Рубрики
МЕНЮ
Новини
-
1 червня 2020, 00:47
"Омлет, пашот, глазунья": чим корисні курячі яйцяСніданок - це чудовий початок дня, старт для всього організму перед випробуваннями на роботі, в спілкуванні і сім'ї. А якщо цей сніданок додатково складається ще ...1 червня 2020, 00:47
-
31 травня 2020, 21:00
Смачно і поживно: перекуси, які містять багато білкаЯкщо ви стежите за фігурою, тоді перестаньте між основними прийомами їжі їсти булочки і тістечка. Поповнити запас енергії в організмі можна за допомогою корисних перекусів, ...31 травня 2020, 21:00
-
31 травня 2020, 18:35
У чому користь звичайної соняшникової оліїСоняшникова олія поступово відходить на другий план, адже у неї з'явилися конкуренти (оливкова, кукурудзяна, мигдальна), які користуються великою популярністю. Але цей продукт зовсім їм не ...31 травня 2020, 18:35
-
31 травня 2020, 10:20
Як уникнути дерматиту при носінні маски і рукавичок у спекуЧерез ситуацію з коронавірусом, захисні маски і рукавички стали важливим атрибутом одягу при відвідуванні громадських місць. Але шкіра від цього не в захваті, особливо в ...31 травня 2020, 10:20
-
31 травня 2020, 08:55
Чому для зміцнення імунітету важливо пити ехінацеюЯкщо хочете швидко зміцнити свою імунну систему і уповільнити процеси старіння, тоді пийте ехінацею. Деколи, лікарські рослини бувають набагато ефективнішими і кориснішими, ніж цілий список ...31 травня 2020, 08:55
-
29 травня 2020, 16:45
Що буде з організмом, якщо харчуватися фаст-фудомВсі давно знають, що фаст-фуд - це шкідлива їжа, яку краще обходити стороною, але багато людей вперто продовжують балувати себе такими продуктами. Вчені з'ясували, що ...29 травня 2020, 16:45
-
29 травня 2020, 15:15
Біле або коричневе: чи є відмінності у курячих яєцьПро користь курячих яєць відомо давно, адже цей продукт володіє великою кількістю вітамінів і корисних мікроелементів. Яйця можна додавати в салати, супи та інші страви. ...29 травня 2020, 15:15
-
29 травня 2020, 09:40
Чим корисна звичайна капуста: 5 неймовірних властивостейРаціон харчування повинен бути різноманітним, тому додайте в меню овочі, фрукти та інші продукти. Дієтологи кажуть, що особливу увагу слід приділити звичайній капусті, адже в ...29 травня 2020, 09:40
-
29 травня 2020, 08:35
Лікарі розповіли, кому не можна їсти вершкове маслоОрганізм у достатній кількості має отримувати вітаміни і цінні мікроелементи, тому ваш раціон харчування має бути різноманітним. Вершкове масло є продуктом із високою харчовою цінністю ...29 травня 2020, 08:35
-
29 травня 2020, 04:49
"Люблю гарячіше": названі користь і шкода гострої їжіТі, хто віддає перевагу східні спеції і гостру їжу, повинні знати, що кожен смак нашої їжі несе наслідки для нашого організму. Так, приміром, від гострої ...29 травня 2020, 04:49
-
29 травня 2020, 03:25
Названо овоч, який виводить токсини з організмуДавно не секрет, що овочі - джерело вітамінів, мікроелементів і інших корисних речовин, які підтримують здоров'я організму. Кожен з овочів має свої корисні властивості. Дієтологи ...29 травня 2020, 03:25
-
28 травня 2020, 13:15
П'ять важливих правил з перших днів вагітностіЖінка в період виношування малюка повинна дбайливо ставитися до свого здоров'я, адже тепер вона відповідає за двох. Є кілька правил, які майбутня мама повинна дотримуватися, ...28 травня 2020, 13:15
-
28 травня 2020, 10:50
Продукти, які допомагають поповнити запас вітаміну DЯк правило, нестача вітаміну D проявляється взимку, коли сонячних днів стає мало. Але його дефіцит серйозно відбивається на стані всього організму. Якщо у вас знижений ...28 травня 2020, 10:50
-
28 травня 2020, 03:25
Корисні звички для здоров'я щитовидної залозиЩитовидна залоза хоч і маленький орган, зате дуже важливий. Точніше, вона - найважливіший елемент ендокринної системи, тому її потрібно берегти. А в цьому вам допоможуть ...28 травня 2020, 03:25
-
27 травня 2020, 15:10
Смачно, але шкідливо: як перестати пити чай з солодощамиНайчастіше до чаю на стіл подаються смачні печеньки, тортики або тістечка, перед якими неможливо встояти. З часом, пити чай або каву з солодощами входить в ...27 травня 2020, 15:10
-
27 травня 2020, 14:10
Медики розповіли, чим небезпечні нічні походи в туалетУ багатьох людей є звичка прокидатися посеред ночі, щоб сходити в туалет або випити склянку води. Але експерти кажуть, що такі дії шкодять організму і ...27 травня 2020, 14:10
-
27 травня 2020, 13:10
Синці на шкірі: коли потрібно терміново йти до лікаряСинці, які з'являються через удар або травму не повинні викликати занепокоєння, тому що вони є природним життєвим явищем. А ось безпричинні гематоми повинні стати тривожним ...27 травня 2020, 13:10
-
27 травня 2020, 09:10
П'ять продуктів, які допоможуть прокинутися з ранкуВставати вранці з тепленького ліжка буває дуже складно. Не вистачає ні сил, ні енергії, ні бажання. Але підбадьоритися і підвищити тонус організму можна за допомогою ...27 травня 2020, 09:10
-
27 травня 2020, 04:45
"Солодко і корисно": вчені назвали солодощ, що поліпшує роботу організмуВчені в співдружності з дієтологами виявили, що в світі існують доступні всім солодощі, які в помірних порціях не тільки не нашкодять фігурі, але і стануть ...27 травня 2020, 04:45
-
27 травня 2020, 03:25
Якими цілющими властивостями володіє кісточка авокадоАвокадо необхідно регулярно додавати в свій раціон, адже воно містить велику кількість вітамінів, корисних речовин і мікроелементів, які допомагають організму правильно функціонувати. Цей фрукт є ...27 травня 2020, 03:25
-
26 травня 2020, 11:28
Прості та ефективні способи зберегти дитячий зірПіклуватися про свій зір необхідно з самого раннього віку. Поки діти не можуть робити цього самостійно, відповідальність за здоров'я їхніх очей лежить на батьках. Далі ...26 травня 2020, 11:28
-
26 травня 2020, 11:25
Які продукти дуже корисні для фігуриЗ проблемою зайвої ваги найчастіше стикаються люди, які не дотримуються правильного харчування. Але якщо хочете виправити ситуацію та привести свою фігуру у форму, то не ...26 травня 2020, 11:25
-
26 травня 2020, 03:25
Три види чаю, які позбавлять від головного болюЯкщо ви відчуваєте дискомфорт через головний біль, не поспішайте відкривати аптечку і приймати таблетки. Експерти визначили три види чаю, які мають корисні властивості і допомагають ...26 травня 2020, 03:25
-
25 травня 2020, 17:35
П'ять незвичайних продуктів, які варто спробуватиУ світі існує безліч незвичайних продуктів, які дивують, як своїм зовнішнім виглядом, так і смаком. Деякі з них можна замовити тільки через інтернет або привести ...25 травня 2020, 17:35
-
25 травня 2020, 09:20
Ідеальний сніданок: п'ять кращих добавок до кашіБагато людей звикли снідати кашею, тому що вона заряджає енергією, дарує відчуття ситості і прилив сил. Але урізноманітнити її смак і зробити максимально корисною можна ...25 травня 2020, 09:20
-
25 травня 2020, 02:38
"Келишок-другий": лікарі розповіли про користь вина для жінокВино - традиційний напій для любовних побачень і сімейних пікніків на природі. Як правило, саме цей алкогольний напій, що додає образу млосності і загадковості, замовляють ...25 травня 2020, 02:38
-
23 травня 2020, 03:25
Названо п'ять продуктів для хорошого травленняНапевно, кожен хоч раз у житті стикався з проблемами травної системи. Порушити її роботу можуть постійні стреси, сидячий спосіб життя, прийом препаратів і, звичайно ж, ...23 травня 2020, 03:25
-
22 травня 2020, 17:15
Чому не варто пити під час їжі: головні причиниДієтологи кажуть, що воду необхідно пити за півгодини до або після їжі, тоді вона принесе максимальну користь організму. Але багато людей нехтують цим правилом і ...22 травня 2020, 17:15
-
22 травня 2020, 10:40
Не 36,6: яку температуру тіла можна вважати нормоюВсі звикли думати, що у здорової людини температура тіла повинна становити 36,6°С. Однак це твердження не зовсім вірне. На температуру тіла може впливати безліч факторів, ...22 травня 2020, 10:40
-
22 травня 2020, 04:21
"Час їсти кінзу": дієтологи розповіли про корисні властивості непопулярної зеленіДеякі з нас люблять і цінують кінзу, далеко не завжди її можна зустріти на лотках з іншої популярної зеленню: петрушкою, кропом, щавлем і навіть м'ятою. ...22 травня 2020, 04:21
Новини партнерів
