Рубрики
МЕНЮ
Новини
-
25 січня 2026, 21:30
Новий тренд у фітнесі, про який мовчать дієтологи: як правильно голодувати за типом тіла — помилки, що псують результатІнтервальне голодування (ІГ) стало одним із найпопулярніших способів управління вагою й покращення метаболічного здоров’я. На відміну від класичних дієт, воно не акцентує увагу на тому, ...25 січня 2026, 21:30
-
25 січня 2026, 07:30
В Індії зафіксували спалах смертельного вірусу, від якого не має ліківВ Індії медики повідомили про новий спалах вірусу Ніпа (Nipah). Це рідкісна, але небезпечна інфекція, для якої досі не існує вакцини та лікування. Влада штату ...25 січня 2026, 07:30
-
24 січня 2026, 15:30
«Лікарі мовчать, а бабусі знають»: паста Амосова знову на піку — що це за суміш і чому її їдять ложкамиПаста Амосова — це не просто "бабусин рецепт", а добре відома натуральна суміш, яку рекомендував академік Микола Амосов для підтримки серця, судин та загального тонусу ...24 січня 2026, 15:30
-
24 січня 2026, 12:55
Печінка «оживає», апетит зникає, організм очищується: напій, який українці недооцінюють рокамиУ пошуках м’якого, але ефективного способу очистити організм все більше людей повертаються до перевірених народних засобів. Один із них – відвар з вівса. Його називають ...24 січня 2026, 12:55
-
23 січня 2026, 13:39
Випадає волосся та ламаються нігті: це можуть бути ознаки прихованої хворобиБагато людей сприймають випадіння волосся та ламкість нігтів як звичайну косметичну проблему — мовляв, не той шампунь, брак вітамінів або стрес. Але лікарі попереджають: інколи ...23 січня 2026, 13:39
-
23 січня 2026, 13:20
Лише одна зміна у щоденному меню може захистити ваше здоров’я: несподіване відкриттяЗменшення частки ультраперероблених продуктів у щоденному раціоні може суттєво покращити показники здорового старіння у людей похилого віку. Такого висновку дійшли науковці з Університету штату Південна ...23 січня 2026, 13:20
-
23 січня 2026, 12:00
Смертельна небезпека термочашки: стало відомо про шокуючу причину трагедіїУ Тайвані стався трагічний випадок: чоловік помер через отруєння свинцем після майже 20 років щоденного користування однією термочашкою для гарячої кави. Лікарі наголошують, що ця ...23 січня 2026, 12:00
-
23 січня 2026, 11:00
Ці п'ять речей зранку допоможуть сповільнити старінняРяд простих ранкових звичок може уповільнити старіння організму, підтримувати енергію, покращувати концентрацію та зміцнювати імунітет. Їжте білок. У журналі Metabolism говориться, що з віком тіло ...23 січня 2026, 11:00
-
23 січня 2026, 08:50
Як впливає волоський горіх на організм: експерти здивували висновкамиФахівці у галузі медицини називають волоський горіх одним із найцінніших продуктів для здоров’я, справжнім лідером серед усіх горіхів. Регулярне включення його до раціону сприяє зміцненню ...23 січня 2026, 08:50
-
22 січня 2026, 13:05
Названо найкращий напій, який забезпечить зарядом на весь день: це не кава і не чайБагато людей починають свій день з кави чи чаю. Вони дійсно дають короткочасний заряд енергії, але вже через кілька годин часто настає втома і з’являється ...22 січня 2026, 13:05
-
22 січня 2026, 10:05
Як вживання яєць впливає на здоров'я серця: це відкриття вчених здивує кожногоКардіологи та дієтологи визначили, скільки яєць можна споживати щодня, не завдаючи шкоди серцю. Вони наголошують: головну загрозу для артерій становлять насичені жири, а не холестерин ...22 січня 2026, 10:05
-
22 січня 2026, 08:30
Ніколи не пийте так каву: ці помилки повністю знищать ваше здоров'яДля мільйонів людей кава є незмінною частиною ранкового ритуалу, проте неправильні звички здатні суттєво зменшити її потенційну користь. Експерти з харчування попереджають: навіть улюблений напій ...22 січня 2026, 08:30
-
21 січня 2026, 13:45
Переваги та недоліки кожної групи крові: що вони означають для здоров’яГрупа крові вказує не лише інформацію для медичної картки чи донорського центру. За останні роки науковці дедалі частіше пов’язують її з ризиками певних захворювань, реакцією ...21 січня 2026, 13:45
-
21 січня 2026, 12:15
Цей фрукт зробить диво з вашим серцем: вчені зробили сенсаційну заявуЗдорові жири є важливою частиною збалансованого харчування, однак їхні властивості часто неправильно трактують. Ненасичені жири, які містяться в таких продуктах, як авокадо, можуть впливати на ...21 січня 2026, 12:15
-
21 січня 2026, 10:30
Ваше життя на волосині через цю хворобу: медики терміново дали пораду про захистВітряна віспа, або вітрянка, викликана вірусом Varicella-zoster, який належить до родини герпесвірусів і здатний залишатися в організмі людини на все життя. Ця інфекція вважається досить ...21 січня 2026, 10:30
-
21 січня 2026, 09:42
Лікарі назвали п'ять продуктів, які справді допомагають жити довшеЄ продукти, користь яких підтверджена наукою. Лікарі та дієтологи, які все життя вивчають здорове старіння, дотримуються подібних принципів харчування: у їх раціоні багато клітковини, антиоксидантів, ...21 січня 2026, 09:42
-
21 січня 2026, 08:30
Корисніша за лосось і скумбрію і доступна кожному: несподіване відкриття про найкращу рибуКоли мова заходить про корисну морську рибу, найчастіше згадують лосось або скумбрію. Ці види давно асоціюються зі здоровим харчуванням, адже багаті на омега-3 та білок. ...21 січня 2026, 08:30
-
20 січня 2026, 14:15
М’ясо після 80 — заборонений продукт чи ключ до довголіття? Вчені зробили несподіваний висновокПравильний раціон у похилому віці може відігравати вирішальну роль у тому, скільки років проживе людина. Нові наукові дані ставлять під сумнів поширену думку, що відмова ...20 січня 2026, 14:15
-
20 січня 2026, 12:20
Чому потрібно зберігати хліб у морозилці: ви ніколи не здогадаєтеся причинуСпосіб зберігання хліба впливає не лише на його термін придатності, а й на користь для здоров’я. Як повідомляє HuffPost, заморожування хліба може позитивно позначитися на ...20 січня 2026, 12:20
-
20 січня 2026, 11:45
Цей поширений нічний симптом може бути ознакою хворобиЧасте нічне сечовипускання може сигналізувати про серйозні проблеми зі здоров'ям. Ігнорування може призвести до ускладнень, тому при регулярних нічних позивах до туалету варто звернутися до ...20 січня 2026, 11:45
-
20 січня 2026, 08:30
Нестача магнію в організмі: експерти здивували правдою про корисні продуктиМагній є життєво важливим мінералом, який бере участь у сотнях процесів в організмі — від роботи м’язів і нервової системи до підтримки серця та рівня ...20 січня 2026, 08:30
-
19 січня 2026, 16:40
Вівсянка чи гранола: розкрито сенсаційну правду про найкориснішу кашуГранола та вівсянка – обидва популярні варіанти сніданку на основі вівса, проте гранола містить додаткові інгредієнти: горіхи, насіння, сухофрукти та підсолоджувачі. Через це вона перевищує ...19 січня 2026, 16:40
-
19 січня 2026, 11:55
Що їсти, щоб мозок працював ідеально: цей продукт є у кожному доміЧорний рис, завдяки своїм унікальним властивостям, може бути корисним для покращення пам'яті та зниження запальних процесів у людей старшого віку. Це підтверджує дослідження, опубліковане у ...19 січня 2026, 11:55
-
19 січня 2026, 09:30
Яка олія якнайкраще впливає на здоров'я: експерти відверто шокували новим відкриттямОливкова олія першого віджиму залишається найкращим вибором для щоденного приготування їжі, стверджують експерти з харчування, опитані щодо впливу різних олій на здоров’я. Видання Express повідомляє, ...19 січня 2026, 09:30
-
19 січня 2026, 08:30
Ці 5 сигналів свідчать про велику небезпеку для печінки про що застерігають медикиПечінку часто називають непомітним працівником організму, адже щодня вона виконує сотні життєво важливих функцій: очищає кров від шкідливих речовин, нейтралізує токсини, допомагає перетравлювати їжу та ...19 січня 2026, 08:30
-
17 січня 2026, 11:05
Чому не можна виривати волосся з носа: які існують ризикиТака процедура, як виривання волосся з носа, здатна відкрити шлях небезпечним інфекціям та спричинити серйозні ускладнення. Дерматолог Джулі Руссак розповіла, що видалення волосся з носа ...17 січня 2026, 11:05
-
16 січня 2026, 16:10
Ранок неодмінно потрібно починати зі склянки води: наведено беззаперечні аргументиНе кава і не чай, а саме склянка теплої води має стати першим напоєм ранку. Медики та дієтологи наголошують: вона не лише покращує травлення, але ...16 січня 2026, 16:10
-
16 січня 2026, 10:30
Який овоч найкорснішитй у світі: експерти здивували відкориттямАмериканські Центри з контролю та профілактики захворювань (CDC) офіційно визначили броколі абсолютним лідером серед усіх корисних продуктів. Фахівці провели масштабне дослідження, у рамках якого проаналізували ...16 січня 2026, 10:30
-
16 січня 2026, 09:50
Ця частина тіла сигналізує про проблеми з організмомЛомкість, випадання чи зміна структури волосся часто сигналізують про приховані проблеми в організмі. Якщо волосся випадає більше, то це може бути ознакою лупи або проблем ...16 січня 2026, 09:50
-
16 січня 2026, 08:30
Ваше життя докорінно зміниться завдяки цій 5-хвилинній звичці: що радять медикиНавіть мінімальні корекції щоденного способу життя можуть мати відчутний вплив на довголіття. Дослідники стверджують: якщо щодня приділяти лише п’ять додаткових хвилин руховій активності та скоротити ...16 січня 2026, 08:30
Новини партнерів
