Рубрики
МЕНЮ
Новости
-
31 мая 2024, 18:05
Пять продуктов для бодрого утра: какие продукты помогут вам проснутьсяУтренняя бодрость – важный аспект продуктивного дня. Не всем удаётся легко проснуться утром, особенно если предстоит напряжённый рабочий день. Кофе часто является первым решением, приходящим ...31 мая 2024, 18:05
-
30 мая 2024, 18:00
Рейтинг: 10 наиболее полезных фруктов для вашего здоровьяФрукты являются неотъемлемой частью здорового питания, предоставляя широкий спектр витаминов, минералов и антиоксидантов, которые могут улучшить ваше здоровье и увеличить продолжительность жизни. Вот десять самых ...30 мая 2024, 18:00
-
28 мая 2024, 18:00
Список самой полезной зелени: 10 видов, которые стоит включить в свой рационВ поисках естественных источников витаминов и минералов, многие обращают внимание на зеленые листовые овощи, которые считаются кладезем питательных веществ. От шпината до кале — каждый ...28 мая 2024, 18:00
-
23 мая 2024, 16:00
Ученые назвали самый полезный фрукт: деталиВ современном мире, где каждый стремится поддерживать здоровый образ жизни, выбор правильных продуктов питания играет ключевую роль. Недавно, группа ученых из Токийского университета под руководством ...23 мая 2024, 16:00
-
22 мая 2024, 17:00
Приправьте свою жизнь: как простые специи могут омолодить ваш мозгВ современном мире, где стремительный темп жизни требует от нас высокой умственной активности, здоровье мозга становится приоритетом. Многие из нас прибегают к различным методам улучшения ...22 мая 2024, 17:00
-
21 мая 2024, 16:30
Жизнь без кофе: как отказ от напитка влияет на здоровье сердца и снаМногие из нас начинают день с чашки ароматного кофе, но что произойдет, если вы решите отказаться от этого популярного напитка? Рассмотрим пять ключевых изменений, которые ...21 мая 2024, 16:30
-
21 мая 2024, 14:30
Что исключить из рациона для профилактики сердечных заболеванийСердечно-сосудистые заболевания являются одной из главных причин смертности во всем мире. Питание играет ключевую роль в поддержании здоровья сердца, и определённые продукты могут существенно увеличивать ...21 мая 2024, 14:30
-
2 мая 2024, 17:05
От чего умирают люди: самые распространенные причины смерти в миреЗа последние 60 лет средняя ожидаемая продолжительность жизни увеличилась на 20 лет и в 2024 году составляет 72 года. Изменения заметны и в болезнях, от которых ...2 мая 2024, 17:05
-
1 мая 2024, 17:20
Идеальная поза для сна от NASA: помогает от бессонницы и храпаЕсли у вас проблемы со сном, вы чувствуете себя плохо утром, невыспавшиеся и уставшие, от этого есть решение. По мнению экспертов, существует идеальная поза для ...1 мая 2024, 17:20
-
30 апреля 2024, 18:50
Как сохранить здоровье на десятилетия: 8 ключевых продуктов питанияВ современном мире, где каждый из нас стремится к долголетию и поддержанию высокого качества жизни, правильное питание играет ключевую роль. Эксперты в области здравоохранения и ...30 апреля 2024, 18:50
-
29 апреля 2024, 18:30
Что не стоит есть при похудении: список запретных продуктовЗабота о здоровье и стремление к идеальному весу становятся все более актуальными темами. Многие из нас стараются контролировать свой рацион, выбирая продукты, которые способствуют похудению. ...29 апреля 2024, 18:30
-
29 апреля 2024, 14:00
Эффективный план похудения на 5 кг за 7 днейВ последнее время всё больше людей стремятся к быстрой потере веса, особенно когда речь идет о предстоящем значимом событии или желании влезть в любимые джинсы. ...29 апреля 2024, 14:00
-
28 апреля 2024, 15:50
4 главные причины, почему вы не можете избавиться от жира на животеПотеря веса обычно изнуряющий и длительный процесс, который может сопровождаться разочарованием. Особенно сложным моментом являются попытки избавиться от лишнего веса, накапливающегося на животе. Попытки похудеть ...28 апреля 2024, 15:50
-
26 апреля 2024, 16:00
Сколько чашек кофе можно выпить в день: результаты исследованияКаждое утро миллионы людей по всему миру начинают свой день с чашечки ароматного кофе. Для многих это не просто напиток, а настоящий ритуал, но какова ...26 апреля 2024, 16:00
-
23 апреля 2024, 18:30
Как распознать качественное сливочное масло: советы для хозяекВ украинских домах сливочное масло всегда занимало особое место на столе: оно является идеальным дополнением к утреннему бутерброду, а также используется в приготовлении многочисленных блюд. ...23 апреля 2024, 18:30
-
22 апреля 2024, 18:00
Секреты долголетия: топ продукты для здоровья, которые вам нужно включить в рационВ поисках секрета долгой и здоровой жизни многие обращаются к разнообразным средствам, от сложных диет до изнурительных тренировок. Однако, как утверждает терапевт Линда Шиуэ, ключ ...22 апреля 2024, 18:00
-
19 апреля 2024, 18:45
Как снизить соль в рационе: советы от нутрициологовСокращение потребления соли в рационе является одним из ключевых рекомендаций медицинских специалистов по всему миру. Избыточное потребление соли связано с повышением риска развития гипертонии, сердечных ...19 апреля 2024, 18:45
-
17 апреля 2024, 17:00
Начните день правильно: лучшие блюда на завтрак для здоровьяВ нашем стремлении вести активный и здоровый образ жизни, начало дня играет ключевую роль. Правильный завтрак не только насыщает энергией, но и способствует улучшению общего ...17 апреля 2024, 17:00
-
12 апреля 2024, 11:50
Опасная болезнь распространяется по Украине: какие симптомыЗа первые два месяца 2024 года в Украине зарегистрировали 515 случаев заболевания коклюшем, что в разы превышает количество зафиксированных случаев за аналогичный период прошлого года ...12 апреля 2024, 11:50
-
11 апреля 2024, 19:00
Залог здорового питания: пять продуктов, которые должны быть на вашем столеВ поисках истины о здоровом питании, медицинские эксперты вновь и вновь приходят к выводу о том, что основу нашего рациона должны составлять продукты, обеспечивающие организм ...11 апреля 2024, 19:00
-
11 апреля 2024, 16:40
Что делают онкологи, чтобы не заболеть на рак: пять полезных советовДиагноз рак вызывает страх у многих людей, особенно когда в семье кто-то имел проблемы с онкологическими заболеваниями. Чтобы снизить риск развития рака, онкологи рекомендуют добавить ...11 апреля 2024, 16:40
-
10 апреля 2024, 16:00
Поздний ужин: какие продукты следует исключить для здоровья и хорошего снаВ современном мире, где темп жизни постоянно ускоряется, а рабочий день часто затягивается до позднего вечера, вопрос правильного питания становится особенно актуальным. Особое внимание следует ...10 апреля 2024, 16:00
-
9 апреля 2024, 12:30
Список запрещенных продуктов на завтрак: сохраните здоровье и энергиюВ мире, где каждое утро начинается с поиска идеального баланса между вкусом, питательностью и простым приготовлением завтрака, существует список продуктов, которые, по мнению медицинских экспертов, ...9 апреля 2024, 12:30
-
7 апреля 2024, 14:40
Человек похудел на 153 килограмма: ему помогло одно правилоСтраховой брокер из Германии Кристоф Вильгельм поделился своей историей, как он за два с половиной года потерял 153 килограмма. К похудению вес мужчины был почти ...7 апреля 2024, 14:40
-
5 апреля 2024, 18:30
Идеальная альтернатива мясу, укрепляющему иммунитет: что за продуктВ современном мире, где вопрос здорового образа жизни и правильного питания стоит на первом плане, нут, или как его еще называют турецкий горох, приобретает особую ...5 апреля 2024, 18:30
-
2 апреля 2024, 15:30
Врачи настаивают: какой продукт должен быть в вашем рационеВ мире, где мода на здоровое питание набирает обороты, одним из продуктов, выделяемых среди других, является киноа – зерно, которое древние индейцы Южной Америки считали ...2 апреля 2024, 15:30
-
1 апреля 2024, 11:05
Убийцы жира: 5 продуктов, которые "уничтожают" бока и животКроме регулярных физических упражнений и здорового питания, стоит знать некоторые уловки, которые помогут намного быстрее забрать лишние килограммы с живота или боков. Потеря веса сложный ...1 апреля 2024, 11:05
-
28 марта 2024, 17:10
Чувствуете постоянный голод: диетолог назвал главный причиныЕсли вы чувствуете голод, даже после большой порции еды, то причина отсутствия ощущения сытости не всегда может быть связана с питанием. Диетолог назвал пять главных ...28 марта 2024, 17:10
-
12 марта 2024, 17:00
Сколько нужно спать, чтобы снизить риск заболеть на диабет: ученые подсчитали точное количество часовНовое исследование показывает, что небольшое количество сна может не только повлиять на ваше самочувствие, но и вызвать проблемы со здоровьем. Ученые выяснили, что небольшое количество ...12 марта 2024, 17:00
-
9 марта 2024, 00:06
Пессимисты успешнее оптимистов: результаты исследованияЧем больше человек жалуется на проблемы и трудности, тем хуже он себя чувствует, однако пристрастное отношение и сварливость помогают пессимистам быть эффективными. Исследование показало, что ...9 марта 2024, 00:06
Новости партнеров
