Рубрики
МЕНЮ
наше тело
-
Приемы пищи после 18 часов значительно вредят здоровью: американские ученые выступили с оговоркойУченые из Института Солка (США) отмечают, что пища после 18:00 может серьезно навредить здоровью, вызывая болезни, связанные с нарушениями метаболизма. По их словам, проблема заключается ...2 февраля 2025, 01:00
-
Топ болезней, к которым приводит длительное сиденьеЛюди все чаще долго сидят, что обусловлено как появлением новых сидячих профессий, так и новыми развлечениями, как зависание в смартфоне. Однако этот малоподвижный образ жизни ...1 февраля 2025, 13:59
-
Медики рассказали, почему не стоит пропускать вечерний уход за зубамиЕсли вы иногда пропустите чистку зубов перед сном, то вряд ли это приведет к серьезным последствиям. Однако, если это станет регулярной практикой, вы можете столкнуться ...31 января 2025, 12:00
-
Плохой сон может свидетельствовать о наличии опасной болезни: медики указали на тревожную тенденциюКаждый год более 7 миллионов человек сталкиваются с признаками деменции, и эта стремительно растущая цифра побуждает исследователей активно искать новые способы раннего выявления и профилактики ...30 января 2025, 10:30
-
Простое одноминутное упражнение улучшит память и полезно для мозгаУлучшить здоровье мозга и предотвратить ухудшение когнитивных функций можно с помощью простого упражнения, которое стоит выполнять одну минуту. Как передает портал "Комментарии", об этом пишет ...30 января 2025, 09:53
-
Об этом мало кому известно: эксперты рассказали, как следует правильно принимать душДерматологи из Германии советуют не принимать душ ежедневно и ограничивать использование пенных средств. Это помогает коже лучше выполнять свою основную защитную функцию. Кожа должна поддерживать ...29 января 2025, 12:40
-
Теперь вы точно будете знать, почему душ стоит принимать вечером, а не утромНекоторые люди предпочитают принимать душ утром, а некоторые делают это вечером перед сном. Мало кто знает, когда именно поход в ванную будет полезнее для здоровья. ...29 января 2025, 10:20
-
Почему алкоголь нельзя употреблять вместе с антибиотиками: врачи предупредили о побочных эффектахМногие люди, получив назначение на антибиотики, не спешат отказываться от обычных алкогольных напитков, таких как вино или пиво, и не ограничивают себя во время празднований ...28 января 2025, 11:30
-
Тренируют не только тело: модные тенденции в фитнесе этого сезонаФитнес-сфера не стоит на месте — каждый год приносит новые тенденции, изменяющие подход к тренировкам и здоровью. В 2025 году популярность приобретают инновационные методы, сочетание ...28 января 2025, 04:05
-
Повышенное давление: как с ним бороться в домашних условияхПовышенное артериальное давление или гипертония является распространенной проблемой современного общества. Она может оказать существенное влияние на качество жизни, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта и других ...27 января 2025, 10:43
-
Женщины после 40 лет могут заболеть диабетом: медики назвали основные признакиДиабет – это заболевание эндокринной системы, которое возникает из-за пониженной чувствительности организма к инсулину. Инсулин является гормоном, позволяющим глюкозе попадать в клетки для получения энергии. ...27 января 2025, 10:30
-
Благодаря этим 3 способам тревога исчезнет и будете быстро засыпатьБыстро заснуть вечером может быть трудно, но этого можно достичь, если знать о нескольких действенных методах. Как передает портал "Комментарии", об этом пишет сайт "Daily ...27 января 2025, 10:03
-
Не повторяйте эти вещи, чтобы не иметь плохую осанку и проблемы со спинойОкруглые плечи и сгорбленная осанка могут возникнуть от повседневных привычек, которые вредят спине. Исправить эту проблему можно, если вовремя начать работать над этим. Как передает ...25 января 2025, 10:28
-
Почему каждому необходимо делать скрабирование кожи головыУход за волосами часто сводится к использованию шампуня, бальзама или масок, но мы нередко забываем о важности очищения кожи головы. Скрабирование кожи головы – это ...24 января 2025, 13:58
-
Не обязательно делать упражнения, чтобы похудеть: эксперты рассказали о новых способахЛишний вес является серьезной проблемой для многих современных людей, особенно жителей крупных городов. Ограниченное время, низкая физическая активность и неправильное питание, создают благоприятные условия для ...24 января 2025, 10:30
-
Кому полезно мыть голову дважды, а кому, напротив, противопоказаноСуществует мнение, что голову за один поход в душ надо мыть шампунем дважды. Якобы так можно достичь лучшего эффекта от процедуры. Стоит знать, действительно ли ...24 января 2025, 09:30
-
Это гарантированно поможет похудеть: как избавиться от лишних килограммов благодаря "правилу тарелки"Похудение – это длительный процесс, который требует системного подхода и изменения привычек. Для того чтобы удерживать комфортный вес без постоянных ограничений, стоит освоить так называемое ...23 января 2025, 11:15
-
Воспользуйтесь этим 5-минутным трюком и засыпать начнете очень быстроЕсли вы перепробовали все народные метолы и советы врачей, но сон к вам так и не приходит, тогда этот пятиминутный трюк может сэкономить вам драгоценное ...22 января 2025, 10:04
-
Благодаря этим средствам забудете о морщинах на лицеУход за кожей имеет важное значение для всех типов кожи и помогает избежать преждевременных морщин. Необходимо добавить в рутину средства, которые содержат омолаживающие ингредиенты. Как ...21 января 2025, 10:05
-
Алкоголь, от которого следует отказаться зимой: какие риски возникаютЗима – это время снижения температур и немалого количества праздников, которые нередко отмечают с алкоголем. Однако в холодное время некоторые виды алкоголя могут быть особенно ...18 января 2025, 05:40
-
Люди с какой группой крови чувствуют себя счастливымиВопрос о том, влияет ли группа крови на уровень счастья, вызывает интерес у многих людей. Научные исследования не всегда подтверждают прямую связь между группой крови ...18 января 2025, 03:25
-
Просмотр ТВ может оказать негативное влияние на мозг: в США рассказали, как этого не допуститьНевролог Рэндалл Райт из Методистской больницы Хьюстона поделился советами по уменьшению вредного влияния телевидения на мозг. Один из эффективных способов – это прогулки перед просмотром ...17 января 2025, 12:00
-
Названы органы, которым алкоголь вредит больше всегоАлкоголь является одним из самых распространенных психоактивных веществ в мире, и его употребление может иметь серьезные последствия для здоровья. Воздействие алкоголя на организм зависит от ...17 января 2025, 03:35
-
У людей с какой группой крови постоянные проблемы со сномСон является важной составляющей нашего здоровья и благополучия. Ученые исследуют разные факторы, которые могут влиять на качество и продолжительность сна, включая генетические особенности, образ жизни ...17 января 2025, 01:30
-
Как отличить сердечный приступ от панических атак: врачи дали полезные советыАмериканские медики объяснили, в каких случаях боль в груди может быть признаком сердечного приступа, а когда он указывает на панические атаки. Специалисты отмечают, что для ...16 января 2025, 11:25
-
Люди с какой группой крови менее чувствительны к болиИсследование взаимосвязи между группой крови и чувствительностью к боли относительно новой отраслью науки, которая привлекает все больше внимания. Различные группы крови могут влиять на восприятие ...16 января 2025, 04:30
-
Этот неприятный симптом бывает у каждого человека: как от него избавитьсяИкота – это самопроизвольное сокращение диафрагмы, которое сопровождается характерным звуком из-за резкого закрытия голосовых связок. Обычно икота длится несколько минут, но иногда может длиться дольше и ...15 января 2025, 12:36
-
Тренер раскрыл 3 мифа о фитнесе, которые вредят организмуВокруг занятий фитнесом возникло много мифов, в которые не стоит верить. Как передает портал "Комментарии", об этом пишет сайт The Mirror.Фитнес-инструктор Кэролайн Идинс рассказала, что ...15 января 2025, 10:07
-
Люди с какой группой крови дольше спят: результаты неожиданныСон является важной частью жизни человека, оказывая влияние на здоровье и самочувствие. Исследования показывают, что продолжительность сна может зависеть от множества факторов, включая генетические особенности, ...15 января 2025, 05:45
-
Когда дневной сон может навредить: советы для правильного отдыхаДневной сон является распространенной практикой во многих культурах и может иметь как положительные, так и негативные последствия для здоровья в зависимости от длительности и индивидуальных ...15 января 2025, 02:30
Новости партнеров
