Рубрики
МЕНЮ
Новини
-
26 жовтня 2021, 16:10
Зміцнюємо імунітет: 5 смачних та корисних напоївВ осінньо-зимовий період наш організм гостро потребує вітамінів і корисних мікроелементів, які протистоятимуть вірусам. І щоб зміцнити імунну систему, потрібно збагатити раціон правильними напоями. Якими ...26 жовтня 2021, 16:10
-
26 жовтня 2021, 15:00
Як перевірити якість продуктів: працюючих 5 прийомівНаше здоров'я багато в чому залежить від харчування, тому продукти мають бути натуральними та якісними. Але як їх перевірити? Запах риби Перевірити якість риби можна ...26 жовтня 2021, 15:00
-
26 жовтня 2021, 12:45
Які продукти швидко підвищують працездатністьПідтримувати організм в оптимальному стані можна за допомогою правильних продуктів. Експерти розповіли, що треба додати до раціону, щоб підвищилася працездатність. Гарбузове насіння У складі гарбузового ...26 жовтня 2021, 12:45
-
26 жовтня 2021, 09:55
Скільки чашок кави потрібно пити для здоров'я серцяБагато досліджень доводять, що помірна кількість кави позитивно позначається на роботі організму. Експерт Юдіт Саймон з'ясував, скільки напою потрібно вживати в день, щоб не нашкодити, ...26 жовтня 2021, 09:55
-
26 жовтня 2021, 03:30
Дієтологи розповіли, як часто можна їсти куряче філеКуряче м'ясо універсальне і відносно недорого, його корисно включати до збалансованого та здорового раціону кожної людини. Але що буде, якщо додати курку до щоденного харчування? ...26 жовтня 2021, 03:30
-
25 жовтня 2021, 12:55
Вчені назвали спецію, яка допоможе при глаукоміГлаукомою називають захворювання, пов'язане з підвищеним внутрішньоочним тиском, який може привести до сліпоти. Вчені з Лондона з'ясували, що на ранніх стадіях запобігти недузі можна, а ...25 жовтня 2021, 12:55
-
25 жовтня 2021, 10:30
Який напій знімає запалення в організміЯкщо хочете захистити свій організм і знизити в ньому запальні процеси, експерти рекомендують додати в раціон натуральний апельсиновий сік. Виявилося, що цей напій має низку ...25 жовтня 2021, 10:30
-
24 жовтня 2021, 08:35
Які суперпродукти покращують роботу мозкуДля того, щоб мозок ефективно працював, йому потрібні не тільки сон, фізичне навантаження та інтелектуальні тренування, але і збалансоване харчування. Експерти розповіли, що потрібно додати ...24 жовтня 2021, 08:35
-
21 жовтня 2021, 20:35
Які незвичайні поєднання продуктів допоможуть схуднутиЯкщо хочете привести фігуру в порядок, але без виснажливих дієт і тренажерного залу, спробуйте змінити раціон, додавши в нього кілька незвичайних поєднань продуктів. Лимон і ...21 жовтня 2021, 20:35
-
21 жовтня 2021, 16:30
В який час доби прийняття душа менш ефективнеВодні процедури потрібно приймати регулярно, хтось це робить вранці, а хтось ввечері, все залежить від способу життя людини. Але експерт по здоров'ю та добробуту Калеб ...21 жовтня 2021, 16:30
-
21 жовтня 2021, 15:10
Що робити при зниженому артеріальному тискуЗниженим кров'яним тиском або гіпотонією називають стан, коли систолічний (верхній) тиск знаходиться на рівні 100 мм рт. стовпа або нижче. У таких випадках, людина відчуває ...21 жовтня 2021, 15:10
-
21 жовтня 2021, 11:55
Які є види меду і при яких захворюваннях вони допомагаютьМед - не просто солодкі ласощі, але і ефективний засіб для лікування різних захворювань. Існує близько 300 сортів продукту, вони відрізняються за кольором, консистенції, смаку ...21 жовтня 2021, 11:55
-
21 жовтня 2021, 10:55
Як лимон може нашкодити при лікуванні застудиПід час простудних захворювань, багато людей, як правило, вживають лимон та інші цитрусові через те, що вони багаті на вітамін С, який зміцнює імунну систему. ...21 жовтня 2021, 10:55
-
21 жовтня 2021, 09:55
Дієтологи радять: 5 продуктів для плоского животаЩоб дістати гарне тіло, недостатньо просто фізичних навантажень, адже багато залежить від раціону. Є продукти, які сприяють накопиченню жиру на животі, а є ті, які ...21 жовтня 2021, 09:55
-
21 жовтня 2021, 08:30
Які продукти потрібно їсти щодня для поліпшення пам'ятіЩоб прискорити мозкові процеси, зокрема концентрацію уваги та пам'ять, лікар-дієтолог Ума Знайду рекомендує переглянути свій щоденний раціон і додати в нього кілька продуктів. Яких саме? ...21 жовтня 2021, 08:30
-
21 жовтня 2021, 04:11
Ці три помилки, які псують овочі, допускає коженЄ регулярно овочі - важливо. Однак не менш важливо готувати їх правильно, щоб зберегти максимальну користь. Розповідаємо, які помилки слід уникати, готуючи овочі. Як пише ...21 жовтня 2021, 04:11
-
20 жовтня 2021, 17:30
П'ять продуктів, з яких можна отримати йодЙод - хімічний елемент, без якого організм людини не може нормально функціонувати. Отримати його можна з таких продуктів: Картопля Цей овоч частий гість на нашому ...20 жовтня 2021, 17:30
-
20 жовтня 2021, 15:10
Які продукти усувають запалення в організміЧасом організм може давати "збій" і в ньому починають розвиватися запальні процеси. Причини можуть бути різні, але головне - вчасно запобігти проблемі. Допоможуть в цьому ...20 жовтня 2021, 15:10
-
20 жовтня 2021, 12:20
Який екзотичний фрукт рятує жінок від зморшокПоява зморшок - не дуже приємний, але природний процес, і кожна жінка з віком стикається з цією проблемою. Однак, зменшити їх кількість і надати шкірі ...20 жовтня 2021, 12:20
-
20 жовтня 2021, 09:50
Що буде з організмом, якщо їсти сиру цибулю кожен деньЦибулю не просто так називають "природним цілителем", адже в ній міститься велика кількість вітамінів і корисних речовин, яких в осінньо-зимовий період може не вистачати організму. ...20 жовтня 2021, 09:50
-
20 жовтня 2021, 09:05
Який продукт назвали найкращим «спалювачем» жируЯкщо хочете позбутися від зайвих кілограмів, не зашкодивши організму, тоді експерти радять додати в раціон оливки. Дієта на їх основі поліпшить травлення і приведе в ...20 жовтня 2021, 09:05
-
20 жовтня 2021, 08:25
Чим замінити зубну пасту: натуральні альтернативиЯкщо у вас закінчилася зубна паста, то почистити зуби й освіжити дихання можна за допомогою інших засобів, більш натуральних і не менш ефективних. Що входить ...20 жовтня 2021, 08:25
-
20 жовтня 2021, 02:00
Цей сік ефективно сприяє зниженню тискуКористь соку лимона обумовлюється наявністю різних вітамінів, кислот і мінералів. Цей натуральний напій приводить в тонус організм, збільшує працездатність і стимулює мозкову діяльність. Лимонний сік ...20 жовтня 2021, 02:00
-
19 жовтня 2021, 16:35
Яка риба не приносить ніякої користі організмуВсі знають, що риба є джерелом вітамінів і корисних речовин, зокрема омега-3 ненасичених жирних кислот. Однак не всі риби корисні для організму, адже багато залежить ...19 жовтня 2021, 16:35
-
19 жовтня 2021, 12:40
Терміново в раціон: яка каша зміцнить імунітет восениВсі знають, що імунна система людини найбільш вразлива в осінньо-зимовий період, тому "підхопити" застуду або грип не складає труднощів. Але є продукти, які сприяють зміцненню ...19 жовтня 2021, 12:40
-
19 жовтня 2021, 10:05
Для серця і нирок: в якому чаї знайшли «секрет довголіття»Всі знають, що основу здоров'я становить правильне харчування. І якщо ви хочете продовжити своє життя, то необхідно дбайливо ставитися до свого організму і мінімізувати можливі ...19 жовтня 2021, 10:05
-
18 жовтня 2021, 18:10
Які продукти небажано додавати в супСуп вважається дуже корисною для здоров'я стравою, але велике значення має як процес його приготування, так і продукти, з яких він складається. Експерт по здоровому ...18 жовтня 2021, 18:10
-
18 жовтня 2021, 09:55
Які підроблені продукти ми вживаємо кожен деньНа прилавках супермаркетів можна знайти безліч фальсифікованих продуктів, а пересічному покупцеві не просто відрізнити оригінал від підробки, оскільки, на перший погляд, вони нічим не відрізняються. ...18 жовтня 2021, 09:55
-
17 жовтня 2021, 23:45
Як заснути за 10 хвилин: експерт назвала прості способиБагато людей відчувають проблеми зі сном, і причини такого стану можуть бути абсолютно різні. Експерт Розі Осмун розповіла, які дії допоможуть розслабитися і швидко зануритися ...17 жовтня 2021, 23:45
-
17 жовтня 2021, 21:20
Що буде з організмом, якщо їсти імбир кожен деньІмбир - дивовижний продукт, який має ряд корисних властивостей, тому експерти рекомендують вживати його щодня. Імбир можна додавати в чай або звичайну воду, а також ...17 жовтня 2021, 21:20
Новини партнерів
