logo_ukra

Coinspot 08.03.2021

BTC/USD

50800.43

ETH/USD

1733.71

LTC/USD

185.31

НБУ 08.03.2021

USD/UAH

27.90

EUR/UAH

33.40

RUB/UAH

0.39

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Головна Новини Здоров'я дієта і харчування Яку небезпеку приховують сухофрукти
commentss НОВИНИ Всі новини

Яку небезпеку приховують сухофрукти

Сухофрукти рекомендується вживати в дуже маленьких кількостях

17 січня 2021, 15:14 comments2200

Сухофрукти є ідеальним перекусом, а також відмінним джерелом клітковини. Однак вони несуть в собі не тільки користь для людини, але і загрозу для його здоров'я,

Яку небезпеку приховують сухофрукти

Сухофрукти можуть бути небезпечні для здоров'я - фото: з відкритих джерел

Небезпека номер один в багатьох комерційно доступних сухофруктах є діоксид сірки. Двоокис сірки — це газ з неприємним запахом, який утворюється при спалюванні вугілля або масла і використовується в якості дезинфікуючого та відбілюючого засобів, або консерванту харчових продуктів. При обробці діоксидом сірки перед сушінням плоди зберігають свій колір і смак, а також продовжують термін їх зберігання.

Вплив двоокису сірки може бути дуже шкідливим, навіть смертельним для людей, які страждають на астму, а також людей з алергією на сульфіт або підвищеною чутливістю, а також токсичним і небезпечною хімічною речовиною як для нашого організму, так і для навколишнього середовища.

Крім того, сухофрукти небезпечні накачані цукром, сахарином і іншими штучними підсолоджувачами, їх вживання в їжу може призвести до різкого стрибка цукру в крові, який сприяє діабету 2 типу, серцево-судинним захворюванням і багатьом іншим проблемам.

Дуже важливо  пам'ятати про те, скільки сухофруктів ви їсте за один раз, і при цьому пити багато рідини. Як правило, пів чашки сушених фруктів дорівнює приблизно одній чашці свіжих фруктів.

Нагадаємо, раніше сайт "Коментарі" повідомляв читачам про те, що найнебезпечніша реакція організму на алергени, здатна привести до смерті, а також про те, що медики назвали березовий дьоготь одним з найефективніших природних ліків.



Читайте Коментарі в Google News

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб першими дізнатися про найважливіші події!


Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
comments

Обговорення

Виктор

17 січня 2021, 17:57

Делайте сушку сами. Ешьте на здоровье.

comments.ua
comments.ua
comments.ua

Новини

Підписуйтесь на повідомлення, щоб бути в курсі останніх новин!