logo_ukra

Coinspot 20.10.2020

BTC/USD

11803.92

ETH/USD

369.62

LTC/USD

47.28

НБУ 20.10.2020

USD/UAH

28.50

EUR/UAH

33.56

RUB/UAH

0.38

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Головна Новини Здоров'я наше тіло ТОП-7 порад для тих, хто страждає від метеозалежності
commentss НОВИНИ Всі новини

ТОП-7 порад для тих, хто страждає від метеозалежності

Лікар розповів, як боротися з чутливістю на погоду

20 вересня 2020, 04:45

Якщо з кожним перепадом погоди ви відчуваєте біль в суглобах, то вам не з чуток знайома така проблема як метеозалежність. Особливо часто на погоду реагують люди з хронічними серцево-судинними захворюваннями. А ті, хто переніс травми кінцівок, і зовсім отримують "синоптичний дар" — сиру погоду прогнозують десь за добу. Як розповів сімейний лікар Віктор Сидоренко "Сегодня", це відбувається через те, що під час різкого температурного перепаду змінюється тиск в суглобах і м'язах.

ТОП-7 порад для тих, хто страждає від метеозалежності

Людям, що страждають від метеозалежності, лікар дає такі рекомендації:

1) менше піддавайтеся стресу;

2) не перепрацьовуйте;

3) правильно харчуйтеся;

4) спіть не менше 8-9 годин;

5) більше рухайтеся;

6) у разі частого поганого самопочуття через зміни погоди зверніться до лікаря і проведіть обстеження серця, судин і кісткової тканини;

7) майте індивідуальну аптечку, складену за рекомендаціями лікаря.

Нагадаємо, лікар розповів про небезпеки наркозу: що потрібно знати. Так, будь-яка анестезія має можливі ризики і ускладнення, але лікарі повинні інформувати пацієнта про фактори, які впливають на небезпеку наркозу.


Читайте Коментарі в Google News

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб першими дізнатися про найважливіші події!


Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
comments

Новини партнерів

Новини

Підписуйтесь на повідомлення, щоб бути в курсі останніх новин!