Главная Новости Здоровье наше тело ТОП-7 советов для тех, кто страдает от метеозависимости
commentss НОВОСТИ Все новости

ТОП-7 советов для тех, кто страдает от метеозависимости

Врач рассказал, как бороться с чувствительностью на погоду

20 сентября 2020, 04:45
Поделитесь публикацией:

Если с каждым перепадом погоды вы чувствуете боль в суставах, то вам не понаслышке знакома такая проблема как метеозависимость. Особенно часто на погоду реагируют люди с хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями. А те, кто перенес травмы конечностей, и вовсе приобретают "синоптический дар" – сырую погоду предсказывают где-то за сутки. Как рассказал семейный врач Виктор Сидоренко "Сегодня", это происходит из-за того, что во время резкого температурного перепада меняется давление в суставах и мышцах.

ТОП-7 советов для тех, кто страдает от метеозависимости

Людям, страдающим от метеозависимости, врач дает такие рекомендации:

1) меньше подвергайтесь стрессу;

2) не перетруждайтесь;

3) правильно питайтесь;

4) спите не менее 8-9 часов;

5) больше двигайтесь;

6) в случае частого плохого самочувствия из-за изменения погоды обратитесь к врачу и проведите обследование сердца, сосудов и костной ткани;

7) имейте индивидуальную аптечку, составленную по рекомендациям врача.

Напомним, врач рассказал об опасности наркоза: что нужно знать. Так, любая анестезия имеет возможные риски и осложнения, но врачи должны информировать пациента о факторах, которые влияют на опасность наркоза.



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения


Новости