Розмір цієї частини тіла може передбачити вашу смерть: шокуюче відкриття

Науковці з Бостонського університету виявили зв’язок між розміром шиї та станом здоров’я людини. Згідно з новим дослідженням, окружність шиї у поєднанні з іншими фізіологічними показниками може сигналізувати про ризик серцево-судинних захворювань, порушення обміну речовин, харчову поведінку та навіть ймовірність передчасної смерті. Про це повідомляє Daily Mail.

Фото: з відкритих джерел

Вчені встановили, що у чоловіків з окружністю шиї понад 43 см і у жінок — понад 36 см значно зростає ймовірність розвитку фібриляції передсердь (AFib) — небезпечного порушення серцевого ритму, що призводить до нерегулярних скорочень передсердь і може викликати інсульт або серцеву недостатність.

Крім того, широка шия часто вказує на обструктивне апное сну, яке тісно пов’язане з AFib. Аналіз, проведений на вибірці близько 4000 осіб, показав, що обхват шиї — ефективніший параметр, ніж тільки індекс маси тіла або талія, оскільки враховує розподіл підшкірного жиру у верхній частині тіла.

Дослідники пояснюють, що жир у зоні шиї продукує вільні жирні кислоти, які сприяють інсулінорезистентності, збоям у роботі серцево-судинної системи та підвищують загальну смертність. Для зниження ризику рекомендується дотримуватись співвідношення окружності шиї до талії менше ніж 0,5 — тобто талія не має бути більшою за подвійну ширину шиї.

Як вже писали "Коментарі", для багатьох ранок немислимий без чашки ароматної кави. Проте цей напій підходить не всім: він може провокувати тривожність, негативно впливати на сон і створювати навантаження на серцево-судинну систему. Добра новина в тому, що існують напої, які можуть ефективно замінити каву, даруючи заряд енергії без побічних ефектів.