Лікарі б'ють на сполох: поширена звичка підвищує ризик розвитку геморою на 46%

Лікарі попереджають, що звичка, якою грішать багато людей, підвищує ризик розвитку геморою на 46%. Ця звичка — гортання сторінок на телефоні, сидячи в туалеті.

Геморой. Ілюстративне фото

Нове дослідження показало, що користувачі смартфонів, як правило, сидять на унітазі довше, ніж ті, хто не має пристроїв, пише видання Daily mail. А це, за словами експертів, може збільшити ризик розвитку захворювання, також відомого як геморой, яке включає болючі, набряклі вени в анальній або ректальній ділянці.

Результати нового дослідження показало, що час, проведений у туалеті, був значно вищим для користувачів смартфонів: 37% проводили в туалеті понад п'ять хвилин поспіль порівняно з 7,1% тих, хто не брав свої пристрої до туалету. 

Як зазначає ЗМІ, за даними Національної служби охорони здоров'я (NHS), приблизно у половини населення Великої Британії на певному етапі життя розвивається один або декілька гемороїдальних вузлів.

Певні ситуації, пов'язані з підвищеним ризиком, включають запор, вагітність та старіння. Вживання великої кількості клітковини та пиття великої кількості води може допомогти запобігти цьому стану.

Нагадаємо: портал “Коментарі” писав, що загальновідомо, що йогурт позитивно впливає на здоров’я — допомагає підтримувати  мікрофлору кишківника, контролювати нормальну вагу та зміцнювати кістки. Однак важливо не тільки вживати йогурт, а й час вживання — це може суттєво вплинути на ефективність.