Експерти назвали головні ознаки передозування кавою

Любителям цього ароматного напою часом дуже важко обмежитися 1-2 чашками в день. Однак якщо зловживати кавою, то це може стати причиною серйозних проблем зі здоров'ям. Експерти розповіли про головні ознаки передозування кофеїном.

Головні ознаки передозування кавою. Фото: unsplash

Почервоніння обличчя може говорити про те, що пора трохи призупинити його вживання.

Блиск очей теж є одним з ознак, тому що кава сприяє виробленню адреналіну. А він уже підсилює роботу всіх наших залоз, крім залоз, які відповідають за вироблення сліз.

Жар в тілі — наступна ознака передозування кофеїном. Коли ми його п'ємо, то починається приплив крові до м'язів, а печінка починає виробляти цукор в кров. Через це людина може відчути жар у всьому тілі.

Прискорене серцебиття буває через занадто часте вживання кави, тому її небажано пити людям, у яких є проблеми з серцево-судинною системою.

Також передозування міцним напоєм у когось може супроводжуватися запамороченням або потемнінням в очах.

Якщо з'являється нудота, то це вже досить серйозний симптом. Але лікарі підкреслюють, що вона також може з'явитися, коли людина випиває каву на голодний шлунок.

Занадто часте вживання кофеїну може також порушити роботу нирок і призвести до обезводнення, тому що цей напій є сечогінним.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, кому варто відмовитися від кави.