Ця звичка призводить до непоправної шкоди під час сну: вражаюче відкриття

На перший погляд, здається, що залишити улюблені сережки у вухах на ніч — дрібниця. Але насправді така звичка може обернутися неприємними наслідками не лише для вушних мочок, а й для шкіри обличчя. Пластичний хірург Аніл Шах із клініки Shah Facial Plastics у Нью-Йорку попереджає: регулярний сон із сережками сприяє передчасному старінню та деформації тканин.

Фото: з відкритих джерел

Мочки вух мають тонку й ніжну структуру, через що легко піддаються розтягуванню. Особливо це стосується великих або важких прикрас. Якщо ви відчуваєте, що сережки тягнуть вухо чи викликають дискомфорт — це тривожний сигнал. За словами лікаря, такі аксесуари провокують поступове збільшення отвору, розриви та навіть постійні зміни в формі мочки.

Окрім деформації, є ще одна неприємна деталь — вплив на шкіру. Під час сну, особливо якщо ви спите на боці, сережка тисне на прокол і навколишню шкіру. У результаті виникають мікроскладки, які з часом можуть перетворитися на помітні зморшки. Це схоже на ефект, який викликає постійний сон в одній і тій же позі — шкіра втрачає пружність, з’являються заломи.

Також є ризик утворення рубцевої тканини. Постійне тертя, тиск і подразнення під час сну можуть викликати імунну реакцію організму. Це може призвести до формування келоїдів — щільних вузликів або рубців. Шкіра навколо проколу стає тоншою, вразливою до пошкоджень, а сережка легко може зачепитися за постіль чи волосся.

Окрема тема — гігієна. Аніл Шах наголошує, що сережки здатні накопичувати жир, піт, залишки косметики, мікрочастинки шкіри — усе це створює сприятливе середовище для бактерій. Якщо не очищувати прикраси регулярно, це може спричинити запалення, подразнення, почервоніння і навіть інфекції проколу.

Щоб уникнути таких проблем, лікар радить щодня знімати сережки перед сном. Обов’язково очищуйте і самі прикраси, і шкіру навколо проколу. Якщо ви все ж не можете зняти сережки, обирайте моделі з гладкою поверхнею, легкі, з гіпоалергенних матеріалів — таких як титанові, хірургічна сталь або золото не нижче 14 карат.

Як вже писали "Коментарі", дослідники з Нью-Йоркського технологічного інституту вивчили харчування понад 22 тисяч осіб у США та Південній Кореї. Результати показали, що люди з достатнім рівнем калію у раціоні значно рідше схильні до депресивних станів, тоді як дефіцит цього мінералу пов’язаний із погіршенням настрою та підвищеним ризиком психічних розладів.