Які безалкогольні напої провокують рак

Є напої, які краще виключити з щоденного раціону, тому що при частому вживанні вони можуть спровокувати розвиток онкології. На своїй сторінці в Instagram лікар-онколог Олена Смирнова розповіла, від чого краще відмовитися.

Що провокує рак / Фото: pinterest

Спеціаліст зазначила, що мова йде в першу чергу про солодку газовану воду, тому що в її складі дуже багато цукру, барвників та інших добавок, які завдають серйозної шкоди організму. За словами онколога, солодке в принципі збільшує кількість шкідливих бактерій всередині кишківника, викликаючи ожиріння і запальні процеси.

Також варто відмовитися від вживання енергетиків, тому що вони містять велику кількість стимулюючих речовин, які викликають зневоднення, проблеми з травленням, дратівливість, нервозність і інші порушення.

Ще в список потрапили "магазинні" фруктові соки, тому що вони містять багато цукру. Якщо ж робити сік вдома з дотриманням безпечних пропорцій, то такий напій може забезпечити організм корисними речовинами та вітамінами.

Такі висновки онколог підкріпила результатами дослідження, проведеного медиками з Вашингтона, в якому взяло участь 95 тисяч жінок. Вчені вивчали вплив перерахованих вище напоїв на організм протягом 14 років і з'ясували, що їх регулярне вживання може провокувати рак товстої кишки. При чому, ризик збільшується майже на третину, якщо один з вище перерахованих продуктів присутній в раціоні підлітка.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, що можна запобігти появі онкологічних захворювань, але для цього важливо стежити за своїм способом життя, зокрема, відмовитися від деяких звичок.