Основні причини виникнення печії: на що варто звернути увагу

Печія є поширеним симптомом, який відчувають багато людей у різні періоди свого життя. Це відчуття печіння в грудях, яке часто супроводжується кислим присмаком у роті. Але чому виникає печія і які фактори сприяють її появі, повідомляє портал “Коментарі”. 

Ілюстративне фото

Основні причини печії

Печія виникає, коли шлункова кислота підійматися в стравохід, викликаючи подразнення його слизової оболонки. Це може статися через різні причини:

Харчові фактори: Вживання певних продуктів і напоїв може спричинити печію. До таких продуктів належать жирна їжа, шоколад, кава, алкоголь, цитрусові фрукти, помідори та гостра їжа. Ці продукти можуть розслабити нижній стравохідний сфінктер (НСС), що дозволяє кислоті підійматися в стравохід.

Переїдання: Вживання великих порцій їжі може збільшити тиск на шлунок, що сприяє підняттю кислоти в стравохід. Це особливо актуально, якщо їжа вживається перед сном або під час лежання.

Ожиріння: Надмірна вага може підвищити внутрішньочеревний тиск, що сприяє рефлюксу кислоти. Зниження ваги може допомогти зменшити симптоми печії.

Куріння: Куріння може послабити НСС, що дозволяє кислоті легше підійматися в стравохід. Відмова від куріння може значно зменшити частоту та інтенсивність печії.

Стрес і тривога: Психологічні фактори також можуть впливати на виникнення печії. Стрес і тривога можуть підвищити вироблення шлункової кислоти та сприяти рефлюксу.

Ліки: Деякі ліки, такі як нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), антидепресанти та деякі антигістамінні препарати, можуть спричиняти або посилювати печію.

Коли потрібно звернутися до лікаря

Хоча печія є поширеним симптомом, іноді вона може свідчити про серйозніші проблеми зі здоров'ям. Якщо печія виникає частіше ніж двічі на тиждень, супроводжується втратою ваги, труднощами з ковтанням або постійною нудотою, варто звернутися до лікаря. Лікар може призначити додаткові обстеження та лікування для визначення та усунення причини печії.

Раніше портал “Коментарі” повідомляв, що заборонено робити при захворюваннях суглобів.