Яка кількість вина корисна для серця

Помірна кількість алкоголю здатна не нашкодити, а навпаки, знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. До такого висновку прийшли вчені з Університетського коледжу в Лондоні, передає golosinfo.

Яка кількість вина корисна для серця. Фото: unsplash.

Якщо до цього питання підійти з усією обережністю, то можна отримати від нього максимальну користь. Щоб не обмежувати себе в усьому, але знати правильну міру. Адже хто не любить розслабитися, після завершення насиченого трудового дня?

Один келих вина в день може позитивно вплинути на здоров'я серця, стверджують експерти. Згідно їх дослідженню, це на 50 відсотків знижує ризик серцево-судинних захворювань.

Також ще один експеримент показав, що жінки, які п'ють рідко, але у великих кількостях, на 18 відсотків менше схильні до серцевого нападу. В даному дослідженні взяли участь більше 35 тисяч жінок.

Фахівці впевнені, що не має значення міцність алкоголю: і в 300 мілілітрах пива, і в 125 мілілітрах вина, і в 40 мілілітрах віскі міститься приблизно однакова кількість спирту.

А вчені з США прийшли до висновку, що сухе червоне вино допомагає побороти психічні розлади і поганий настрій.