У популярній приправі знайшли секрет довголіття

Багато приправ застосовуються не тільки в кулінарії, але і в косметології та медицині. Однією з них є орегано, її смак знайомий всім, але далеко не всі знають, якими корисними властивостями вона володіє. Що ж в ній особливого?

у популярній приправі знайшли секрет довголіття (фото з відкритих джерел)

Фахівці відзначають, що до складу орегано входять жирні кислоти, харчові волокна, дубильні речовини, вітаміни, ефірні олії й різні мікроелементи, які необхідні для правильної роботи організму. Завдяки цінним властивостям її застосовують для лікування хвороб органів травлення, серця, судин, нервової системи.

Експерти відзначили, що орегано зміцнює імунну систему, запобігаючи різним інфекціям. Ця приправа є природним антибіотиком, тому її радять приймати для боротьби з ангіною, грипом, бронхітом, туберкульозом та іншими захворюваннями.

Крім того, орегано здатне запобігти хронічним запальним недугам, зокрема артриту. А ще часте вживання приправи запобігає проблемам з серцево-судинною системою, які вважаються одними з головних причин передчасної смерті у світі.

Фахівці також відзначили, що ця приправа допомагає нормалізувати травлення, зокрема підтримує роботу кишківника — "органу довголіття", який впливає на загальний імунітет організму.

Нагадаємо, що американський фахівець Френк Ліпман розповів, які прості правила допоможуть зміцнити організм і тим самим збільшити тривалість життя.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, що ад'юнкт-професор психіатрії Левіна Лі провела дослідження, яке показало, що у більш оптимістично налаштованих людей очікувана тривалість життя на 11-15% більше.