Про що говорить сильна тяга до шоколаду: пояснює імунолог

Коли організму не вистачає якихось вітамінів або поживних речовин він подає нам сигнали: наприклад, у людини з'являється сильне бажання з'їсти певний продукт. Лікар-імунолог Анатолій Бала розповів, на що може вказувати сильна тяга до шоколаду.

шоколад | Фото: depositphotos.com

Фахівець відзначив, що найчастіше потреба в шоколаді у людини виникає через харчову звичку. Є люди, які не можуть без кави або чаю, а є ті, хто не може втриматися від вживання солодощів, зокрема шоколаду. Це свого роду залежність.

Також тяга до шоколаду може вказувати на те, що організму не вистачає речовин, які впливають на вироблення гормону серотоніну. Коли ви напружені або засмучені — хочеться побалувати себе чимось смачним, адже шоколад — відмінний антидепресант, який підіймає настрій.

Крім того, бажання з'їсти шоколад може виникнути, коли людина зосереджена на якійсь важливій роботі і її мозок вимагає додаткового енергетичного підживлення.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, чи може шоколад негативно вплинути на засвоєння кальцію організмом.