Лікарі розповіли, що буде зі шлунком, якщо їсти одні супи

Раціон харчування складно уявити без перших страв, адже супи покращують обмін речовин, стимулюють кровообіг і мають масу інших корисних функцій. Але, що буде з організмом, якщо вживати тільки одні супи кожен день?

фото з відкритих джерел

Мабуть, кожен пам'ятає з дитинства, що суп — одна з найважливіших страв на столі, тому що насичує організм вітамінами та корисними речовинами, тим самим покращуючи роботу травної системи. Супам навіть приписують лікувальні властивості.

Але, вживати тільки одні супи кожен день, експерти не рекомендують, адже це може призвести до серйозних проблем. В першу чергу, наш шлунок і кишківник розслабляться, адже на перетравлення їжі вони будуть витрачати мінімум часу, а це буде відбиватися й на роботі всієї травної системи, від якої залежить здоров'я інших органів.

Також почнуться проблеми з жувальними м'язами та зубами, адже їх здоров'я підтримується твердою їжею.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, який суп вважається найшкідливішим для здоров'я, тому що може підвищити рівень "поганого" холестерину.