Березовий сік не такий корисний, як усі вважають: кому може нашкодити весняний напій

Березовий сік – це природний напій, який отримують з березових дерев навесні. Він відомий своїми корисними властивостями, такими як високий вміст вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Однак, не всім людям рекомендується вживати березовий сік.

Ілюстративне фото

Люди з алергією на пилок берези

Березовий сік містить пилок берези, який може викликати алергічні реакції у людей з алергією на березу. Симптоми алергії можуть включати свербіж, набряк, утруднене дихання та кропив'янку.

Люди з захворюваннями нирок

Цей сік має сечогінні властивості, що може бути небезпечним для людей з захворюваннями нирок. Надмірне вживання березового соку може посилити навантаження на нирки та призвести до ускладнень.

Люди з виразкою шлунка та гастритом

Березовий сік має кислий pH, що може подразнювати слизову оболонку шлунка та посилити симптоми виразки та гастриту.

Люди з цукровим діабетом

Цей напій містить природні цукри, тому людям з цукровим діабетом слід обмежити його вживання або повністю виключити з раціону.

Діти до 3 років

Травна система дітей до 3 років ще не повністю розвинена, тому вживання березового соку може викликати розлади шлунково-кишкового тракту.

Вагітні та годуючі жінки

Немає достатньо досліджень щодо безпеки вживання березового соку під час вагітності та годування груддю. Тому вагітним та годуючим жінкам слід уникати вживання березового соку.

Люди з індивідуальною непереносимістю

Деякі люди можуть мати індивідуальну непереносимість березового соку, що проявляється у вигляді розладів шлунково-кишкового тракту, шкірних висипань або інших симптомів.

Нагадаємо, портал “Коментарі” писав, кому шкідливо їсти помідори.