диета и питание
  • Как убрать живот с помощью правильного питания
    Избавиться от жировых отложений в конкретной части тела бывает очень сложно. Но это реально, если следовать определенным правилам питания. Если вы решили к лету привести ...

    2 апреля 2020, 03:25

  • Что есть, чтобы иметь здоровые десна и зубы
    Поддерживать здоровье ротовой полости поможет не только правильный уход и регулярные походы к стоматологу, но еще и продукты, которые обеспечивают организм витаминами, способными укрепить зубы ...

    1 апреля 2020, 10:20

  • Ошибки, которые мы часто совершаем за завтраком
    Пожалуй, каждый знает, насколько утренний прием пищи важен для организма. Именно от завтрака зависит наше настроение, самочувствие и продуктивность. Однако, многие не уделяют этому должного ...

    1 апреля 2020, 09:20

  • Почему надо съедать щепотку корицы каждый день
    Американские исследователи рекомендуют почаще добавлять в свой рацион корицу, ведь она не только придает блюдам насыщенный вкус и аромат, но и обладает целым рядом полезных ...

    1 апреля 2020, 03:25

  • Какие продукты обязательно должны быть на каждой кухне
    В погоне за красотой и здоровьем мы все чаще отдаем предпочтение модным экзотическим продуктам, забывая, что в базовых ингредиентах не меньше пользы. Если научиться правильно ...

    31 марта 2020, 12:00

  • 5 простых способов сделать кофе суперполезным
    О вреде и пользе кофе написано не мало. Одни ученые доказывают полезные свойства этого напитка, а другие не устают говорить о его вредном воздействии на ...

    31 марта 2020, 03:25

  • Какая каша на завтрак снизит риск инсульта
    Исследователи из Дании выяснили, какой завтрак не только улучшает пищеварение, но и снижает риск развития сердечных проблем. Об этом сообщает издание Medikforum.Ученые провели эксперимент, участие ...

    30 марта 2020, 10:15

  • Названы фрукты, которые ускоряют рост волос
    Правильное питание, содержащее все необходимые витамины и минералы, не только гарантирует красивые и здоровые волосы, но и защищу от выпадения и ломкости. Эксперты считают, что ...

    28 марта 2020, 15:00

  • Медики определили продукты, полезные для легких
    Американские исследователи выяснили, какие продукты способны эффективно укрепить легкие, что особенно важно в сезон пандемии коронавируса, который быстро поражает этот орган. Об этом сообщает издание ...

    28 марта 2020, 03:25

  • Напитки, которые не стоит пить перед сном
    Ученые из Канады доказали, что наш организм перед сном запасается влагой, чтобы чувство жажды не мешало нормально отдыхать. Однако, есть напитки, которые стоит ограничить вечером, ...

    27 марта 2020, 16:45

  • Признаки, указывающие на то, что вы едите много соли
    Соль полезна для организма только в определенном количестве, ведь ее избыток серьезно подрывает здоровье и приводит к неприятным последствиям. К сожалению, в состав многих продуктов ...

    27 марта 2020, 15:45

  • Не только йогурт: 5 продуктов, богатых пробиотиками
    Пробиотики очень нужны нашему организму, потому что укрепляют иммунитет, улучшают работу пищеварительной системы, а также препятствуют развитию многих заболеваний. Есть много препаратов, которые содержат эти ...

    27 марта 2020, 11:50

  • Правила питания, которые мы постоянно нарушаем
    Питание должно быть здоровым и правильно сбалансированным, но помимо этого, огромное внимание стоит уделять и тому, как мы едим. Безобидные, на первый взгляд, привычки могут ...

    27 марта 2020, 09:40

  • Диетологи рассказали, кому не следует пить на ночь кефир
    Как известно, кефир с низким процентом жирности остается основным продуктом питания, который рекомендуется пить вечером, чтобы утолить ночной голод. При этом диетологи отмечают, что в ...

    27 марта 2020, 04:09

  • Почему следует отказаться от мясных полуфабрикатов
    Переработанные мясные продукты могут выглядеть довольно аппетитно, но диетологи не советуют их покупать, чтобы уберечь здоровье. Мясные полуфабрикаты способны нанести организму серьезный вред, провоцируя развитие ...

    27 марта 2020, 03:25

  • Стало известно, какие продукты подделывают чаще всего
    На прилавках магазинов можно найти много фальсифицированных продуктов, которые являются не просто дешевыми аналогами, а товарами, которые способны навредить здоровью. К каким продуктам следует присмотреться ...

    26 марта 2020, 11:40

  • Названы популярные напитки, которых стоит избегать
    Основой здоровья являются не только полезные продукты, но и напитки. Однако, многие из них наносят организму серьезный вред, поэтому их желательно полностью исключить из рациона. ...

    26 марта 2020, 03:25

  • Продукты питания, на которых нельзя экономить
    Экономить семейный бюджет пытаются все и это похвально. Но если одни продукты можно заменить недорогими аналогами, без всякого ущерба для организма, то есть и другая ...

    25 марта 2020, 09:30

  • Что добавить в смузи, чтобы сделать его более полезным
    Смузи - популярный напиток, который легко и быстро можно приготовить в домашних условиях. В основном его пьют люди, активно занимающиеся спортом, хотя он полезен для ...

    24 марта 2020, 10:10

  • Ученые выяснили, какая пища может вызвать ночные кошмары
    Американские медики провели эксперимент и пришли к выводу, что причиной ужасных сновидений ночью может быть определенная пища. Об этом сообщает издание Medikforum.Специалисты рекомендуют избегать ночных ...

    23 марта 2020, 10:50

  • Чем быстрое похудение опасно для организма
    Многие люди принимают жесткие меры, чтобы побыстрее сбросить лишние килограммы, не задумываясь, какой вред приносят своему организму. Быстрое похудение серьезно подрывает здоровье, поэтому заранее ознакомьтесь ...

    23 марта 2020, 10:30

  • Врачи объяснили, почему вредно есть хлеб с вареньем
    Рацион питания должен быть не только вкусным, но и полезным. Врачи выделили несколько продуктов, которые нельзя сочетать, потому что они могут навредить здоровью. Эндокринологи утверждают, что ...

    21 марта 2020, 05:00

  • Как грецкие орехи влияют на уровень холестерина
    Ни для кого не секрет, что орехи обладают целям рядом уникальных свойств, поэтому должны появляться в рационе регулярно. Недавно немецкие медики выяснили, что грецкие орехи ...

    20 марта 2020, 10:30

  • Названа новая опасность употребления сладостей
    Исследователи из Канады провели эксперимент и выяснили, что большое количество сладостей в рационе приводит к проблемам пищеварительной системы.Так, эксперты выяснили, что всего за два дня ...

    20 марта 2020, 09:30

  • Что нужно есть, чтобы всегда быть бодрым и энергичным
    Современный ритм жизни очень динамичный и буквально расписан по минутам: работа, встречи, дом, дети, учебы. В таком режиме очень тяжело выделить часок для отдыха, а ...

    20 марта 2020, 05:00

  • Как правильно есть хурму
    Знаете ли вы, что хурма помогает предотвратить заболевания сердца, анемию и ОРВИ? Да, эта ягода, пришедшая к нам из тропиков, содержит массу полезных свойств и ...

    19 марта 2020, 17:40

  • От инсульта и рака: названы целебные свойства пучка зелени
    Диетологи говорят, что один пучок зелени содержит много витаминов и питательных веществ, которые помогают поддерживать организм в тонусе. Помимо этого, каждая зелень владеет своими полезными ...

    19 марта 2020, 10:50

  • Чего не хватает организму, если хочется определенных продуктов
    Бывают ситуации, когда резко хочется съесть шоколадку или очень тянет на калорийную пищу. Конечно, расплата за такое внезапное желание - лишние килограммы. Но может у ...

    19 марта 2020, 05:00

  • Названа польза апельсинов для здоровья человека
    Почетное место в рационе человека занимают цитрусовые, ведь они богаты на полезные витамины и вещества, которые нужны организму для нормального функционирования. В чем же польза ...

    18 марта 2020, 09:50

  • Овощи, которые провоцируют дискомфорт в желудке
    Несмотря на то, что овощи - кладезь ценных витаминов и полезных веществ, некоторые из них могут спровоцировать дискомфорт в желудке. Медики составили список продуктов, которыми ...

    18 марта 2020, 05:00

Новости партнеров


Новости