Жінка ледь не померла після тренування через одну поширену помилку

41-річна британка Джемма Андервуд стала жертвою небезпечного для життя стану після виснажливого заняття з карате. Після інтенсивного тренування в березні жінка відчула сильну незвичну біль у м’язах, однак спершу не надала цьому особливого значення.

Джемма Андервуд

Вже наступного дня вона ледве змогла підвестися з ліжка – її руки боліли настільки сильно, що кожен рух давався з труднощами. "М’язи були неймовірно напружені, а руки опухли так, ніби от-от луснуть", – розповіла вона.

Та справжній шок настав, коли вона помітила, що її сеча стала темною, майже кольору "Коли". Це стало сигналом, що в організмі відбувається щось серйозне. Жінка негайно звернулася до відділення невідкладної допомоги, де після обстеження лікарі поставили їй тривожний діагноз – рабдоміоліз.

Цей небезпечний стан виникає, коли внаслідок пошкодження м’язів у кров потрапляють токсичні речовини, які можуть завдати серйозної шкоди ниркам та спричинити порушення серцевого ритму. Однією з головних причин розвитку рабдоміолізу є зневоднення, оскільки нестача рідини в організмі не дає змоги вивести з нього небезпечні продукти розпаду м’язової тканини.

П’ять днів вона провела в лікарні під крапельницями, із встановленим катетером. Нині жінка відновлюється вдома, п’є багато води й повністю утримується від фізичних навантажень, хоча м’язовий біль досі не відступає, а самопочуття залишається слабким.

Нагадаємо, портал "Коментарі" розповідав про вправи, які корисні для серця.