Відсутність регулярного сексу руйнує організм: неочікувані наслідки

Регулярна сексуальна активність відіграє важливу роль у фізичному та психічному здоров'ї людини. Відсутність інтимних стосунків може призвести до низки змін в організмі, про які поговоримо детальніше.

Ілюстративне фото

Сексуальна активність сприяє виробленню різних гормонів, таких як ендорфіни, окситоцин, дофамін та серотонін, які впливають на настрій та загальне самопочуття. Відсутність сексу може призвести до зниження рівня цих гормонів, що може викликати підвищену тривожність, депресію та дратівливість. Крім того, у жінок може спостерігатися порушення менструального циклу та зниження лібідо.

Дослідження показують, що регулярний секс може зміцнювати імунну систему, підвищуючи рівень імуноглобуліну A (IgA), який захищає організм від інфекцій. Відсутність сексуальної активності може знизити цей захист, роблячи організм більш вразливим до захворювань.

Сексуальна активність є своєрідною фізичною вправою, яка сприяє покращенню роботи серця та судин. Відсутність регулярного сексу може призвести до зниження фізичної активності, що, своєю чергою, може негативно вплинути на серцево-судинну систему.

Інтимні стосунки сприяють емоційному зв'язку між партнерами, підвищують самооцінку та забезпечують відчуття близькості. Відсутність сексу може призвести до почуття самотності, зниження самооцінки та навіть розвитку депресивних станів.

Нагадаємо, що портал “Коментарі” писав, від яких хвороб не захистить презерватив. Навіть користуючись захистом, під час статевого контакту можна захворіти на генітальний герпес, вірус папіломи людини (ВПЛ), сифіліс.