У ці періоди життя організм людини старіє найшвидше

Саме у певні вікові групи в людини відбуваються найбільш значні зміни, пов'язані зі старінням.

Старість людини. Фото: з відкритих джерел

Зморшки та сиве волосся – це дві очевидні ознаки того, що людина старіє. Проте дослідження підтвердили, що досить точну відповідь можна отримати із аналізу крові.

Дослідження показало, що біологічне старіння перестав бути стабільним, лінійним процесом, а швидше прискорюється через певні проміжки часу.

Вчені з'ясували, що найбільші періоди старіння в середньому відбуваються у віці 34, 60 і 78 років. Ознаки погіршення фізичного стану в середньому починають виявлятися у 34 роки.

Вік від 34 до 60 років вважався дорослим, тоді як від 60 до 78 років – пізньою зрілістю, а від 78 років і далі – старістю.

У рамках дослідження команда вчених виділила плазму із крові понад 4200 здорових учасників віком від 18 до 95 років. Потім дослідники використовували дані більш ніж половини з них, щоб зібрати "протеомний годинник" старіння.

Зокрема, в певних межах годинник міг точно передбачити хронологічний вік решти 1446 учасників дослідження. Найкращі прогнози спиралися лише на 373 із майже 3000 білків годинника.

Годинник також надійно передбачив правильний хронологічний вік чотирьох груп людей, які не брали участь у дослідженні. Цікаво, що зробити пристойний прогноз віку вдалося лише на основі дев'яти найінформативніших білків годинника.

Більше того, дослідники виявили, що особи, які виглядали біологічно молодшими за свій фактичний вік, виходячи з білків крові, також продемонстрували кращі когнітивні та фізичні результати тестів.

Висновок з цього дуже простий – дослідження підтвердили можливість розробки аналізу крові, який би визначав людей, які старіють швидше, ніж інші. Такі люди можуть мати підвищений ризик розвитку вікових проблем зі здоров'ям, таких як серцево-судинні проблеми, хвороба Альцгеймера та остеоартрит у ранньому віці.

Читайте також на порталі "Коментарі" — скільки фруктів є щодня, щоб уповільнити старіння.