Несподіваний ефект від колагену, про який знають не всі: в чому секрет

Дослідження доводять, що тривале вживання колагенових добавок пов'язують з покращенням еластичності та зволоженням шкіри. Однак експерти наголошують, що це не швидкий засіб проти зморшок. До того ж клінічні випробування показали ще один ефект від вживання колагену. 

Зморшки. Ілюстративне фото

Колаген також може значно зменшити симптоми артриту, пише видання Independent. 

Однак спеціалісти попереджають, що колаген не можна розглядати, як “швидкий засіб” проти зморшок. Це базова підтримка шкіри для людей, які прагнуть цілісного догляду за шкірою.

Також прийом колагенових добавок, як пише видання, “послідовно” пов’язували зі зменшенням симптомів артриту, таких як скутість і біль у суглобах. Це також було пов'язано з покращенням здоров'я м'язів, хоча не було жодних доказів того, що це допомагає зменшити біль після фізичних навантажень.

Нагадаємо: портал “Коментар” писав, що одна досить популярна звичка може значно прискорити старіння шкіри. Це використання гарячої води. Щоденні — гарячий душ, вмивання чи миття рук гарячою водою — негативно впливають на шкіру, вона стає сухішою та менш пружною. Загалом ця звичка призводить до появи більшої кількості зморшок.

Спеціалісти пояснюють, що гаряча вода руйнує захисний бар'єр шкіри, який допомагає утримувати вологу.