На Землю насувається магнітна буря: кому варто побоюватися

23 липня Землю накриє чергова магнітна буря. Люди, у яких відсутні будь-які проблеми зі здоров'ям, навряд чи зможуть відчути її вплив на собі, однак цей день може стати справжнім випробуванням для літніх і метеозалежних людей, пише УНІАН.

Магнітні бурі - фото з відкритих джерел

Геомагнітною бурею називається обурення магнітного поля Землі, яке викликане спалахами на Сонці. Ці коливання негативно позначаються на роботі систем зв'язку і нерідко впливають на здоров'я людини. Навіть незначні коливання можуть відбитися на самопочутті.

Експерти кажуть, що підвищену сонячну активність слід очікувати 23 липня. Головний сплеск відбудеться в період з 00:00 до 06:00. Крім того, наступного дня, 24 липня, сонце також буде активним.

У ці дні можна помітити погіршення самопочуття, зокрема нудоту, головний біль, стомлюваність, слабкість, скачки тиску, безсоння та інші неприємні симптоми.

Щоб зменшити негативний вплив магнітних бур на організм, варто дотримуватися кількох правил:

— пити більше рідини, зокрема води або трав'яного чаю;

— відмовитися від спиртного, кави і сигарет;

— дотримуватися режиму сну, спати не менше семи годин;

— приймати контрастний душ;

— відмовитися від жирної, смаженої і борошняної їжі.

Раніше портал "Коментарі" писав, що з очікуваним літом до нас приходить і спека. Але така погода може негативно відбитися на організмі, адже на людину впливає не тільки ультрафіолет, що виходить від сонця, але й вологість повітря та інфрачервоні промені. Лікар Ірина Скорогудаева розповіла, які захворювання можуть загостритися в цей період.