Лікар назвав три токсичні предмети, які потрібно негайно викинути зі спальні

Спальня може перетворитися з місця відпочинку та відновлення на токсичне. Цьому може сприяти лише три предмети, які спеціалісти називають токсичними. 

Спальня. Ілюстративне фото

Лікар з Гарварду Саурабх Сетхі назвав предмети, які можуть ховатися у спальні, і від яких потрібно позбутися якомога швидше, пише видання Daily Mail. За його словами, це старі подушки, синтетичні освіжувачі повітря та старий матрац.

Старі подушки, як пояснив лікар, з часом можуть накопичувати пилових кліщів, піт та алергени. Пилові кліщі можуть призвести до астми. Тож, якщо подушці понад один-два роки, на думку лікаря, її час замінити.

Не варто використовувати у спальні, на думку лікаря, освіжувачі повітря. Вони виділяють фталати та леткі органічні сполуки, які можуть викликати респіраторні проблеми та гормональні порушення.

За даними Агентства з охорони навколишнього середовища США, леткі органічні сполуки у короткостроковій перспективі можуть потрапляти в мозок, призводячи до запаморочення, головного болю, втрати концентрації та розладів зору.

При тривалому впливі можливі: проблеми з серцем та легенями, з фертильністю, гормональний дисбаланс і навіть розвиток раку.

Старий матрац, якому понад 7-10 років, може значно погіршити якість сну та спричинити хронічний біль у спині. За даними дослідників, матраци, які втратили жорсткість за роки експлуатації, спричиняють біль у попереку. 

Нагадаємо: портал “Коментарі” писав про токсичні напої, які не варто вживати. Вони, на думку лікарів, можуть спричинити рак та неврологічні проблеми.