Холодна погода має несподіваний вплив на здоров'я: сенсаційне відкриття вчених

Австралійські лікарі розповіли про позитивний вплив холодної погоди на здоров'я. Наприклад, зниження температури на вулиці може мати благотворний ефект на роботу головного органу центральної нервової системи.

Фото: з відкритих джерел

Фахівці зазначають, що холод сприяє зниженню активності, змушуючи людей уникати прогулянок, хоча це не зовсім правильно. Прогулянки на свіжому повітрі, навіть у холодну пору, мають численні переваги для організму. Зокрема, дослідження австралійських учених показали, що зниження температури підвищує функціонування мозку, тоді як у спекотні дні його активність знижується. В ході експериментів після перебування на холоді учасники краще запам'ятовували інформацію і демонстрували кращу концентрацію, що свідчить про поліпшення інтелектуальних здібностей.

Для тих, хто хоче скинути вагу, зимовий період теж може стати корисним. Коли тіло піддається холоду, м'язи починають скорочуватися, що стимулює вироблення гормону іризину. Він сигналізує жировим клітинам активізувати обмін речовин і виділяти тепло, що сприяє спалюванню калорій.

Холодна погода також може покращити зовнішній вигляд. Низькі температури діють як стресовий фактор, що підвищує тургор шкіри, завдяки чому зморшки розгладжуються, а шрами і почервоніння стають менш помітними. Зимовий період також уповільнює запальні процеси в організмі, полегшуючи симптоми різних захворювань.

Нагадаємо, портал "Коментарі" писав, що весна в Україні є непередбачуваною: теплі дні раптово змінюються заморозками, що становить загрозу для молодої розсади. Щоб уникнути втрат і зберегти рослини здоровими, потрібно заздалегідь подбати про їхній захист.