Ці дії значно посилять біль: що категорично заборонено робити при сонячному опіку

Сонячний опік — це пошкодження шкіри внаслідок надмірного впливу ультрафіолетового випромінювання. Хоча більшість людей знає про необхідність захисту від сонця, випадки опіків залишаються поширеними. Правильна перша допомога є ключовою для швидкого одужання та запобігання ускладненням. Однак деякі дії можуть погіршити стан шкіри.​

Сонячний опік. Ілюстративне фото

Що не можна робити при сонячних опіках

Не наносьте лід безпосередньо на шкіру. Хоча холод може зменшити біль, прямий контакт льоду з опіком може спричинити додаткове пошкодження тканин. Замість цього варто використовувати прохолодні компреси або приймати прохолодний душ.

Уникайте продуктів з бензокаїном або лідокаїном. Ці анестетики можуть викликати подразнення або алергічну реакцію на пошкодженій шкірі. Також вони можуть затримувати тепло в шкірі, погіршуючи стан опіку.

Не використовуйте вазелін або кокосову олію. Хоча ці продукти зволожують шкіру, вони створюють бар'єр, який може затримувати тепло, погіршуючи опік. Краще використовувати легкі зволожуючі засоби на основі алое вера або сої.

Не проколюйте пухирі. Пухирі захищають шкіру від інфекцій. Їх проколювання може призвести до зараження та уповільнення загоєння.

Не використовуйте агресивні засоби або скраби. Пошкоджена шкіра чутлива до подразнення. Використовуйте м'яке мило та уникайте тертя.

Не залишайтеся на сонці. Подальший вплив ультрафіолету може погіршити стан шкіри. Залишайтеся в тіні або в приміщенні до повного одужання.

Правильні дії при сонячних опіках:

• Перейдіть у прохолодне місце та уникайте подальшого впливу сонця.​

• Прийміть прохолодний душ або ванну, щоб зменшити температуру шкіри.​

• Нанесіть зволожуючий засіб на основі алое вера або сої для заспокоєння шкіри.​

• Пийте багато води для запобігання зневодненню.​

• У разі сильного болю прийміть безрецептурні знеболювальні засоби, такі як ібупрофен або ацетамінофен.​

Нагадаємо: портал “Коментарі” писав, що робити, якщо укусила бджола.