Чому сімейним парам рекомендують спати окремо

Існує думка, що подружжя повинно спати в одному ліжку, тоді шлюб буде міцним. Але сучасні психологи не згодні з цим твердженням і вважають, що сімейним парам іноді корисно спати роздільно. Але чому?

depositphotos.com

Втеча від хропіння

Хропіння для багатьох пар стає серйозною проблемою. Якщо один чоловік всю ніч хропе, то інший — страждає і вранці почуває себе втомленим і розбитим. У таких випадках, роздільні спальні — відмінне рішення.

Більше пристрасті

Експерти кажуть, що такий сон корисний для інтимного життя. Між партнерами виникає більше вогню і пристрасті, тому що вони встигають скучити один за одним. Проведений разом в ліжку час  важливий особливо.

Неспокійний сон

Спати окремо варто і в тих випадках, коли у одного з партнерів тривожний сон або безсоння. Така міра необхідна, щоб не заважати один одному.

Час самотності

Іноді хочеться побути на самоті, особливо тим, у кого є діти. Хочеться просто лягти на ліжко, виспатися і розслабитися, щоб "зарядити батарейки".

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, які прості правила допоможуть вам краще спати.