Почему семейным парам рекомендуют спать отдельно

Бытует мнение, что супруги должны спать в одной кровати, тогда брак будет крепким. Но современные психологи не согласны с этим утверждением и считают, что семейным парам иногда полезно спать раздельно. Но почему?

depositphotos.com

Побег от храпа

Храп для многих пар становится серьезной проблемой. Если один человек всю ночь храпит, то другой — мучиться, и утром чувствует себя уставшим и разбитым. В таких случаях, раздельные спальни — отличное решение.

Больше страсти

Эксперты говорят, что раздельный сон полезен для интимной жизни. Между партнерами возникает больше огня и страсти, потому что они успевают соскучится друг по другу. Проведенное время вместе в кровати приобретает особую значимость.

Беспокойный сон

Спать отдельно стоит и в тех случаях, когда у одного из партнеров тревожный сон или бессонница. Такая мера необходима, чтобы не мешать друг другу.

Время одиночества

Иногда хочется побыть в одиночестве, особенно тем, у кого есть дети. Хочется просто лечь на большую кровать, выспаться и расслабиться, чтобы "подзарядить батарейки".

Ранее издание "Комментарии" сообщало, какие простые правила помогут вам лучше спать.