Як швидко позбутися нежиті у дитини

Нежить у дітей – це поширена проблема, яка може викликати дискомфорт, утруднене дихання та поганий сон. Причинами можуть бути віруси, алергія, сухе повітря або подразники. Щоб швидко допомогти дитині, важливо правильно визначити причину та застосувати ефективні методи лікування.

Як швидко позбутися нежиті у дитини

Промивання носа

Один із найшвидших і найефективніших способів полегшити нежить – промивання носових ходів сольовим розчином. Це допомагає зволожити слизову, вимити віруси, алергени та полегшити дихання.

Використовуйте фізіологічний розчин (0,9% NaCl) або морську воду (Аптечні препарати: Аквамаріс, Хьюмер, Салін).

Для немовлят і маленьких дітей застосовуйте піпетку або спеціальний спрей з м’яким розпиленням.

Дітям старшого віку можна використовувати спринцівку або неті-пот (пристрій для промивання носа).

Очищення носика від слизу

У маленьких дітей нежить може утруднювати дихання, адже вони ще не вміють самостійно сякатися.

Використовуйте назальний аспіратор або грушу для видалення слизу.

Перед очищенням закапайте фізрозчин для розрідження слизу.

Старші діти можуть навчитися правильно сякатися – без надмірного зусилля, закриваючи одну ніздрю.

Зволоження повітря

Сухе повітря сприяє пересиханню слизової оболонки носа та погіршує симптоми нежиті.

Використовуйте зволожувач повітря або розвішуйте вологі рушники на батареї.

Провітрюйте кімнату та підтримуйте температуру 18–22°C.

Давайте дитині більше пити теплої рідини (вода, компоти, трав’яні чаї).

Краплі в ніс

При сильній закладеності носа лікар може рекомендувати судинозвужувальні краплі (Називін, Отривін, Віброцил).

Важливо!

Використовувати не більше 3-5 днів, щоб уникнути звикання.

Дотримуватися вікових дозувань.

Не застосовувати без призначення лікаря у немовлят до 1 року.

Народні засоби

Допоміжні методи, які можна використовувати вдома:

Інгаляції з парою (для дітей старше 5 років): надварена ромашка, евкаліпт.

Краплі з соку алое (1:1 з водою, капати по 1 краплі в кожну ніздрю).

Масаж крил носа для покращення кровообігу та зменшення закладеності.

Коли звертатися до лікаря?

Зверніться до педіатра, якщо:

Нежить триває довше 10 днів.

Виділення стали жовтими або зеленими (можливий бактеріальний процес).

З’явилася температура понад 38°C, сильний кашель або біль у вухах.

Дитина не може дихати носом взагалі або скаржиться на біль у носі.

Щоб швидко позбутися нежиті у дитини, потрібно поєднувати промивання носа, зволоження повітря, правильний догляд та, за необхідності, застосування лікарських засобів. Якщо нежить затягується або супроводжується ускладненнями – обов’язково зверніться до лікаря.

Нагадаємо, портал "Коментарі" писав, чи безпечно давати дитині гранат: відповідь дієтолога.