Перша допомога при опіку язика: як зменшити біль та прискорити загоєння

Обпекти язик можна дуже легко, особливо коли ми поспішаємо насолодитися гарячим напоєм або їжею. Це може бути досить болісно і неприємно, але існують ефективні способи полегшити біль та прискорити загоєння, розповідає портал “Коментарі”.

Ілюстративне фото

Охолодження

Перший крок при опіку язика – це охолодження. Пийте холодну воду або смокчіть лід, щоб зменшити температуру ураженої ділянки та зняти біль. Це допоможе зменшити запалення та запобігти подальшому пошкодженню тканин.

Вживання м'якої їжі

Після опіку язика важливо уникати грубої та гарячої їжі, яка може додатково подразнювати уражену ділянку. Віддавайте перевагу м'якій, прохолодній їжі, такій як йогурт, пюре або морозиво.

Використання знеболювальних засобів

Знеболювальні засоби, такі як ібупрофен або ацетамінофен, можуть допомогти зменшити біль та запалення. Вони також можуть бути корисними для зняття дискомфорту, пов'язаного з опіком язика.

Полоскання солоною водою

Полоскання ротової порожнини солоною водою може допомогти зменшити біль та запобігти інфекції. Сіль має антисептичні властивості, які сприяють загоєнню. Розчиніть половину чайної ложки солі в склянці теплої води та полощіть рот кілька разів на день.

Використання меду

Мед має природні антибактеріальні властивості та може допомогти зменшити запалення і прискорити загоєння. Нанесіть невелику кількість меду на уражену ділянку язика кілька разів на день. Це допоможе зменшити біль та сприятиме швидшому відновленню.

Уникайте подразників

Після опіку язика важливо уникати продуктів та напоїв, які можуть додатково подразнювати уражену ділянку. Уникайте гарячих, гострих, кислих та солоних продуктів, які можуть погіршити стан. Віддавайте перевагу нейтральним та прохолодним продуктам.

Якщо опік язика не зникає протягом кількох днів або супроводжується сильним болем, почервонінням або іншими симптомами інфекції, важливо звернутися до лікаря. Лікар може призначити додаткові методи лікування, такі як антибіотики або інші медикаменти.