З якими захворюваннями можуть зіткнутися любителі кави

Кава — смачний напій, який в помірних кількостях робить позитивний вплив на організм. Але зловживати ним не варто, інакше ви можете зіткнутися з рядом захворювань в майбутньому.

Які захворювання можуть виникнути через каву / фото: pexels.com

Експерти з Британії в ході дослідження з'ясували, що у любителів кави з роками можуть виникнути такі проблеми зі здоров'ям, як артропатія (вторинне ураження суглобів на тлі інших захворювань і патологічних станів), остеоартрит (захворювання суглобів) і ожиріння (захворювання, пов'язане з наявністю надлишкового жиру в організмі). Автори дослідження стверджують, що зловживання кавою (понад 4-5 чашок щодня) посилює проблеми з суглобами й може привести до ряду інших порушень в організмі, зокрема викликати головні болі, стрибки артеріального тиску і збій в роботі печінки.

Експерти попереджають, що напій, які бадьорить, здатний викликати залежність, тому потрібно бути обережніше з дозуванням. У день рекомендується випивати не більше 3 маленьких чашок кави, і бажано робити це до 12 дня.

Нагадаємо, що мільйони людей не уявляють свій ранок без чашечки ароматної кави й це стало вже більше звичкою, ніж потребою. У зв'язку з цим вчені провели дослідження і з'ясували, скільки ложечок цукру варто додавати вранці в підбадьорливий напій.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, що вчені з Ноттінгемського університету (Великобританія) встановили, що натуральна кава сприяє спалюванню калорій в організмі людини. Ефект досягається за допомогою жиру, який міститься в кавових зернах. Вчені заявляють, що мова йде про т.зв. "бурий" жир, який виконує ключову роль у витраті енергії з метою терморегуляції.