Як розпізнати ознаки розладу харчової поведінки

Фото: cirpp.ru

З 1950-х років темпи анорексії та нервової булімії у дітей і підлітків були більш стійкі, ніж сьогодні. Хоча анорексія і є найбільш поширеною серед дівчаток від 15 до 19 років, звіт 2010 року від Американської академії педіатрії зазначив, що госпіталізація дітей до 12 років зросла на 119% в період між 1999 і 2006 рр. Дослідження, проведене в Південній Онтаріо, показало, що 30% дівчаток у віці від 10 до 14 років намагаються сидіти на дієті, щоб схуднути.

Ось деякі з симптомів розладу харчової поведінки, які використовуються професіоналами, щоб зрозуміти, як кожне з умов розвивається і прогресує:

Нервова анорексія:

- обмеження енергії щодо вимог, що призводять до низької маси тіла в контексті віку, статі, траєкторії розвитку і фізичного здоров'я;

- інтенсивний страх набрати вагу, навіть не дивлячись на недостатню вагу;

- замкнутість або уникання будь-якої діяльності;

- розробка харчових ритуалів;

- підвищена дратівливість або різкі зміни в настрої.

Булімія:

- повторювані епізоди вживати велику кількість їжі протягом двох годин;

- відчуття відсутності контролю над їжею;

- заклопотаність їжею, калоріями і вагою;

- надмірні, компульсивні вправи, попри втому, хворобу або травми;

- часті походи в ванну після їди;

- хронічний вираз провини або сорому;

- швидкі коливання ваги;

- стійкий біль у горлі і/або печія;

- знебарвлення зубів або їх розпад.  

Компульсивне переїдання:

- харчування у двогодинний період, а кількість їжі більше, ніж більшість людей можуть з'їсти. Епізоди повторюються принаймні один раз на тиждень протягом трьох місяців.

- відчуття відсутності контролю над їжею (наприклад, відчуття, що людина не може перестати їсти або контролювати, що і скільки вона їсть).

У переїданні епізоди пов'язані з трьома (або більше) з наступних дій:

- харчування відбувається набагато швидше, ніж зазвичай;

- почуття дискомфорту і засмучення після прийому їжі;

- вживання в їжу великої кількості їжі, коли немає почуття фізичного голоду;

- надлишок їжі призводить (але не завжди) до надмірної ваги або ожиріння.