Топ хвороб, які викликають енергетичні напої

Енергетичні напої стали популярними серед молоді та дорослих, які шукають швидкий заряд енергії. Однак, регулярне вживання цих напоїв може мати серйозні наслідки для здоров'я.

Ілюстративне фото

Енергетичні напої містять велику кількість кофеїну та інших стимуляторів, які можуть підвищити артеріальний тиск та частоту серцевих скорочень. Це може призвести до розвитку серцево-судинних захворювань, таких як аритмія, інфаркт міокарда та інсульт. Дослідження, проведені Американською кардіологічною асоціацією (AHA), показали, що вживання енергетичних напоїв може збільшити ризик розвитку фібриляції передсердь – порушення серцевого ритму.

Високий вміст кофеїну в енергетичних напоях може викликати тривогу, безсоння та нервозність. Регулярне вживання цих напоїв може призвести до розвитку психічних розладів, таких як депресія та тривожний розлад. Дослідження, проведені Національним інститутом психічного здоров'я (NIMH), показали, що вживання енергетичних напоїв пов'язане з підвищеним ризиком розвитку депресії у підлітків.

Енергетичні напої містять багато цукру та кислот, які можуть подразнювати слизову оболонку шлунка та викликати печію, гастрит та виразку шлунка. Також вони можуть викликати діарею та інші проблеми з травленням.

Високий вміст цукру та кислот в енергетичних напоях може пошкодити зубну емаль та призвести до розвитку карієсу.

Кофеїн має сечогінну дію, що може призвести до зневоднення організму. Зневоднення може викликати головний біль, втому та інші неприємні симптоми.

Регулярне вживання енергетичних напоїв може збільшити ризик розвитку каменів у нирках.

Деякі енергетичні напої містять високу кількість вітаміну B3 (ніацину), що може призвести до пошкодження печінки.

Високий вміст цукру в енергетичних напоях може сприяти набору ваги та розвитку діабету 2 типу.

Деякі дослідження показують, що вживання енергетичних напоїв може негативно вплинути на репродуктивну функцію у чоловіків та жінок.

Нагадаємо, що портал “Коментарі” писав, які продукти призводять до раку.