logo_ukra

BTC/USD

50254.88

ETH/USD

3978.30

LTC/USD

326.75

USD/UAH

27.75

EUR/UAH

33.60

RUB/UAH

0.39

lang

Мова

UA RU
comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Головна Новини Здоров'я дієта і харчування Лікар назвав продукт номер один для профілактики раку
commentss НОВИНИ Всі новини

Лікар назвав продукт номер один для профілактики раку

Цей продукт багатий на вітаміни і цінні речовини

11 березня 2021, 13:20

У раціоні обов'язковим компонентом є овочі, тому що вони багаті на вітаміни, корисні речовини та антиоксиданти. Особливу увагу варто приділити броколі. Лікар Олександр М'ясников зазначив, що цей продукт захищає від раку.

Лікар назвав продукт номер один для профілактики раку

який продукт захищає від онкології / фото: pinterest.

Відомо, що в складі броколі є багато вітаміну А, К, С, а також фолієва кислота, клітковина, фосфор, кальцій, натрій та інші корисні елементи. З їх допомогою зміцнює імунітет, поліпшується робота серцево-судинної системи та травлення.

Фахівець відзначив, що коли мова йде про антиоксиданти, які борються в організмі з вільними радикалами, запобігаючи розвитку онкології, то у всіх довідниках говориться про броколі. За словами М'ясникова, це продукт номер один для профілактики онкологічних захворювань.

Є й інші продукти, які допомагають захистити організм від раку, наприклад, черрі, кавуни, грейпфрути, шипшина, червоний перець, спаржа, тому що в них міститься багато лікопіну.

Крім того, в раціоні часто повинна з'являтися і куркума. Ця спеція має цілу низку корисних властивостей, в тому числі й протиракову дію.

Нагадаємо, що вчені назвали продукт, який допоможе вберегти себе від серйозних хвороб і онкології. Це пов'язано з пробіотиками, які входять до його складу.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, що вчені з Іспанії провели дослідження і прийшли до висновку, що оливки мають протиракові властивості. Найкориснішою є шкірка плодів, в якій міститься маслинова кислота, яка допомагає в профілактиці захворювання і при самій онкології. Вона покращує роботу серця, знижує ризик виникнення стенокардії, інфаркту і серцевої недостатності.


Читайте Коментарі в Google News

Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб першими дізнатися про найважливіші події!


Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
comments

Обговорення

comments.ua
comments.ua

Новини

Підписуйтесь на повідомлення, щоб бути в курсі останніх новин!