Чому виникає важкість у шлунку і що з цим робити

Після ситної їжі багато людей скаржаться на важкість у шлунку та інші дискомфортні відчуття. Лікар-гастроентеролог Сергій В'ялов на своїй сторінці в Instagram розповів, чому з'являються ці симптоми і як їх уникнути.

Фахівець зазначив, що тяжкість в шлунку виникає через розтягування надмірним або просто незвичним об'ємом з'їденої їжі. Або ж  коли хворий  шлунок не може нормально скорочуватися,  вміщати в себе їжу або  вчасно позбутися  її.

Ще цей симптом може бути пов'язаний із серйозними проблемами. Наприклад, якщо у вас виразка шлунку, то він не зможе нормально скорочуватися, і буде виникати відчуття тяжкості. Якщо жовч закидається у зворотний бік, у шлунок, то він також не може правильно функціонувати.

Якщо такі неприємні відчуття турбують часто, необхідно перевірити шлунок, щоб знайти причину. Контролюйте розмір порції, щоб уникнути переїдання. Також варто виключити з раціону жирну і гостру їжу, а також обмежити вживання алкоголю і кофеїну.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, які продукти допомагають очистити шлунок.