Цей вид алкоголю реально може сповільнити старіння

Нове дослідження вчених показало, що певний алкоголь може уповільнити старіння клітин, якщо вживати їх у помірних кількостях. Як повідомляє портал "Коментарі", про це йдеться в матеріалі "National Library of Medicine".

Вино. Фото з відкритих джерел

Різні дослідження пов'язують користь споживання червоного вина. Однак одна з них, пролила світло на можливі переваги червоного вина для здоров'я клітин, припустивши, що воно може мати позитивний вплив на уповільнення їхнього старіння.

Це відкриття ґрунтується на дослідженні, де вчені досліджували, як певні сполуки, присутні у червоному вині, можуть впливати на процеси старіння на клітинному рівні. Справа в тому, що в цьому напої міститься ресвератрол. Це поліфенол, який міститься у шкірці червоного винограду. Саме він визначений як один із головних відповідальних за ці корисні ефекти.

Доведено, що ця сполука має антиоксидантні та протизапальні властивості, які можуть допомогти захистити клітини від пошкодження, викликаного вільними радикалами та іншими факторами стресу.

Згідно з дослідженням, ресвератрол може активувати певні клітинні шляхи, які сприяють довголіттю та покращують загальний стан здоров'я.

Дослідники виявили, що помірне споживання червоного вина може вплинути на експресію генів, пов'язану зі старінням. Це свідчить про те, що це не просто миттєвий ефект, а й те, що можливі довгострокові зміни у тому, як наші клітини реагують на стрес та ушкодження.

Однак, як і з іншими видами алкоголю, важливо наголосити, що будь-які потенційні переваги червоного вина слід розглядати в контексті помірного споживання.

Загальні рекомендації пропонують обмежити споживання до одного келиха на день для жінок та до двох для чоловіків. Перевищення цього може звести нанівець будь-який позитивний ефект і призвести до проблем зі здоров'ям.

Читайте також на порталі "Коментарі" – вмиватися холодною водою небезпечно: чого це може призвести.