Онемение рук и ног: это симптомы скрытой болезни

Онемение рук и ног – неприятное ощущение, которое многие списывают на усталость, неудобную позу или нервное перенапряжение. Но когда это происходит регулярно, без очевидной причины или сопровождается болью, покалыванием или слабостью — это может быть сигналом серьезных изменений в организме. Врачи отмечают: длительное или повторяющееся онемение конечностей — один из самых распространенных симптомов скрытых болезней, которые развиваются незаметно.

Онемение рук и ног: это симптомы скрытой болезни

Почему "сводит" руки и ноги: главные причины

1. Проблемы с шейным или поясничным отделом позвоночника

Грыжи, протрузии, остеохондроз и спазмы мышц могут сдавливать нервные корешки. Из-за этого возникают:

онемение руки или ноги;

ощущение "муравьев";

слабость в мышцах;

боль, отдающая в конечность.

Это один из самых частых вариантов, но именно он чаще всего остается недиагностированным годами.

2. Нарушение кровообращения

Если кровь плохо поступает в конечности, они начинают неметь. Причины могут быть разные:

вегето-сосудистые расстройства,

атеросклероз,

болезни сердца,

тромбоза или сужение сосудов.

Особенно опасно внезапное одностороннее онемение — такой симптом может указывать даже на начало инсульта.

3. Дефицит витаминов и микроэлементов

Особенно важны:

Витамины группы B (B1, B6, B12) – отвечают за работу нервной системы;

Магний – стабилизирует нервно-мышечные сигналы;

Витамин D – влияет на мышечный тонус.

Недостаток этих веществ может вызвать покалывание, судороги и "снятие" конечностей в покое или ночью.

4. Сахарный диабет и предиабет

Периодическое онемение может быть первым проявлением диабетической нейропатии – поражение нервов из-за повышенного уровня глюкозы. На ранних стадиях люди часто не знают о своем диабете, поэтому этот симптом становится первым тревожным звоночком.

5. Хронический стресс и перенапряжение

Постоянное нервное напряжение повышает уровень кортизола и вызывает спазмы сосудов. Поэтому конечности могут неметь или "отказывать" в моменты сильного волнения или панической атаки.

6. Заболевание щитовидной железы

Гипотиреоз замедляет обмен веществ и может вызвать накопление жидкости вокруг нервов. Это вызывает:

отеки,

онемение кистей и стоп,

общую слабость.

Когда онемение опасно

Есть симптомы, при которых нужно немедленно обратиться к врачу:

внезапное онемение с одной стороны тела;

нарушение речи, зрения или координации;

онемение, которое длится более часа;

слабость в концовке или невозможность двигать пальцами;

регулярные эпизоды без очевидных причин.

Такие проявления могут свидетельствовать об инсульте, острых неврологических расстройствах или серьезных проблемах с кровообращением.

Как лечить и к кому обращаться

Сначала следует пройти базовую диагностику:

анализы крови (глюкоза, витамины B12 и D, ферритин, гормоны щитовидки);

УЗИ сосудов;

МРТ или рентген позвоночника;

консультация невролога

Лечение зависит от причины – от коррекции питания и витаминов до физиотерапии, массажей или медикаментов, улучшающих нервную проводимость и кровообращение.

Вывод

Онемение рук и ног – это не просто дискомфорт. Во многих случаях это ранний симптом скрытой болезни, развивающейся тихо и незаметно. Чем раньше вы обратите внимание на повторяющиеся сигналы, тем проще остановить развитие заболевания. Не игнорируйте свой организм – он редко подает сигналы просто так.

Напомним, портал "Комментарии" писал , какая поза опасна для сна.