Главная Новости Здоровье диета и питание Какие напитки могут состарить мозг на 11 лет
commentss НОВОСТИ Все новости

Какие напитки могут состарить мозг на 11 лет

Эксперты назвали напитки, употребление которых способствует старению мозга и развитию деменции

24 ноября 2021, 09:25
Поделитесь публикацией:

На здоровье человека влияет множество факторов, но одним из самых главных остается питание. Если хотите защитить свой мозг от старения и развития деменции, тогда эксперты настоятельно рекомендуют ограничить в рационе некоторые напитки.

Какие напитки могут состарить мозг на 11 лет

Вредные напитки для мозга (фото из открытых источников)

Специалисты отмечают, что в ближайшие 30 лет может резко возрасти количество случаев деменции — заболевания, в процессе которого нарушаются когнитивные способности человека. И нужно сделать все возможное, чтобы предотвратить этот процесс. Исследователи считают, что важную роль в этом играет питание, поскольку некоторые продукты и напитки негативно влияют на работу мозга. Речь идет о сахаросодержащих напитках, они по словам экспертов, наиболее вредны для организма и способны ускорить старение мозга на 11 лет, если употреблять их более 2 раз в день. 

Неврологи выявили потенциальный вред, который сахар может нанести мозговой деятельности. Напитки, в которых много этого продукта, а также других различных добавок, имеют разрушительные последствия для мозга, вызывая со временем сокращение префронтальной коры.

Еще эксперты говорят, что злоупотребление сладкими напитками может уменьшить объем мозга и привести к ухудшению памяти.

Напомним, что ученые из гарвардской лаборатории Лихтмана совместно с компанией Google смогли оцифровать 1 кубический миллиметр ткани коры головного мозга человека.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, что доктор философии, профессор интегративной биологии и физиологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Фернандо Гомес-Пинилья отметил, что питание может, как помочь, так и навредить когнитивным способностям человека. Какие продукты лучше не употреблять?


Читайте Comments.ua в Google News

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

Новости

Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!