Чому не можна чистити зуби відразу після сніданку

Усі з дитинства знають, що чистити зуби бажано два рази на день: вранці та ввечері. Така процедура необхідна, щоб очистити ротову порожнину від бактерій, які сприяють руйнуванню емалі і хвороби ясен. Але в догляді за зубами є свої тонкощі. Стоматологи розповіли, чому їх не можна чистити одразу після приймання їжі.

depositphotos.com

Є люди, які чистять зуби кілька разів на день, в основному після їжі. Таким чином, вони намагаються вберегти ротову порожнину від розмноження бактерій. Але медики стверджують, що така звичка здатна лише нашкодити емалі зубів, тому що при регулярному очищенні, вона розм'якшується. Крім цього, слина, яка утворюється після прийому їжі, корисна для зубів. Вона нейтралізує надмірне кислотне лужне середовище у роті, тим самим захищаючи зуби від карієсу та інших захворювань. Почистивши зуби відразу після їжі, людина позбавляє себе захисту.

Стоматологи рекомендують чистити зуби одразу після пробудження. Також це можна зробити за 1 годину до приймання їжі, або через 1 годину після.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, чому зубну щітку не варто зберігати у ванній кімнаті.