Докучає біль у потилиці: про які серйозні хвороби сигналізує симптом

Головний біль у потилиці — це не тільки неприємний стан, а й симптом, який сигналізує про проблеми зі здоров'ям. Причини такого стану можуть бути різними — від м'язового напруження до серйозних неврологічних станів. 

Біль. Ілюстративне фото

Однією з найпоширеніших причин болю в потилиці лікарі називають напруження м’язів шиї. До перенапруження м’язів, що викликає біль, може призвести довге сидіння в незручній позі, особливо перед комп’ютером.

Щоб покращити стан та мінімізувати негативний вплив на здоров'я, спеціалісти радять робити регулярні перерви під час роботи. Також допоможе зняти напругу розтягнення м'язів та масаж шиї та плечей розтяжка шиї та плечей. Щоб зменшити навантаження на шию, радять використовувати ергономічне крісло та правильне положення монітора. 

Іншою причиною болі у потилиці є окципітальна невралгія. Захворювання виникає через запалення або подразнення потиличних нервів. Захворювання може характеризуватися гострим, пекучим болем у потилиці та верхній частині шиї.

Щоб зменшити біль потрібно усунути причину — потрібне лікування, яке включає теплову терапію, масаж, фізіотерапію. Також ймовірне медикаментозне лікування, яке може включати ін’єкції ботулотоксину або блокаду нервів.

Причиною головного болю в потилиці може бути й підвищений артеріальний тиск. Цей стан також супроводжується запамороченням або нудотою.

Щоб зменшити біль, потрібно контролювати рівень артеріального тиску. Допоможе — зменшення споживання солі, регулярні фізичні вправи та медикаментозне лікування за рекомендацією лікаря.

Викликати біль у потилиці можуть наступні стани — остеохондроз шийного відділу хребта або інші дегенеративні зміни. Проблеми можуть з'явитися через здавлення нервів або порушення кровообігу.

Щоб покращити стан, варто вдатися до фізіотерапії, спеціальних вправ для зміцнення м’язів шиї, масажу та медикаментозного лікування.

Деякі форми мігрені можуть характеризуватися сильним болем у потилиці (хоча характерні болі при мігрені — у лобній частині голови).

Щоб зменшити біль, варто пройти лікування — медикаментозна терапія та релаксаційні техніки. А також варто уникати тригерів — стресу, яскравого світла, певних продуктів.

Нагадаємо: портал “Коментарі” писав про симптоми інфаркту.