Эти 7 ежедневных привычек способны незаметно нанести вред здоровью

В доме могут быть вещи, чье ежедневное использование может постепенно вредить здоровью.

Фото: из открытых источников

Увлажнитель воздуха. Эти приборы легко накапливают плесень и микробы, которые затем выпускают в воздух, загрязняя его опасными для здоровья веществами. Чрезмерная влажность также способствует размножению пылевых клещей. Для безопасности важно регулярно чистить увлажнители каждые несколько дней и не оставлять их непрерывно работать.

Мягкие игрушки. Они могут собирать пылевых клещей, являющихся основными аллергенами в доме. К симптомам относятся чихание, насморк, зуд и покраснение глаз. Чтобы избавиться от клещей, попробуйте на ночь положить игрушки в морозильник – холод уничтожит паразитов.

Ватные палочки. Врачи предостерегают, что использование ватных палочек может протолкнуть ушной воск глубже в ухо, что может повредить барабанную перепонку. Лучше просто очистить только ту часть уха, до которой можно добраться пальцем.

Антибактериальное мыло. Необходимости в антибактериальных средствах нет, поскольку обычное мыло тоже эффективно борется с бактериями. Компоненты таких средств могут нарушить работу эндокринной системы, а также способствовать развитию стойкости к антибиотикам.

Длительное сиденье. Оставаясь на одном месте слишком долго, вы рискуете заболеть сердечными недугами, ожирением или даже повысить риск преждевременной смерти. Чтобы избежать этого, нужно вставать и двигаться хотя бы пару минут каждый час.

Блендер. По результатам исследований NSF International, блендеры являются одним из самых грязных предметов на кухне, где могут размножаться бактерии, такие как сальмонелла, кишечная палочка и плесень.

Использование отбеливающей зубной пасты. Частое использование таких паст может привести к истиранию зубной эмали и повышению чувствительности зубов.

Частое мытье в душе. Ежедневная мойка под горячей водой с моющими средствами может высушить кожу, уничтожить природную жировую пленку и нарушить защитный барьер кожи. Это ослабляет иммунитет и увеличивает риск инфекций.

Как уже писали "Комментарии", богатые люди часто имеют определенные привычки, помогающие им добиваться финансового успеха. Эти привычки не секрет, и их может подражать каждый, кто стремится улучшить свое финансовое положение.