logo

Coinspot 19.09.2020

BTC/USD

11055.97

ETH/USD

384.49

LTC/USD

48.53

НБУ 19.09.2020

USD/UAH

28.25

EUR/UAH

33.45

RUB/UAH

0.39

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Главная Новости Здоровье диета и питание Почему нельзя пить воду, оставленную на ночь в стакане
commentss НОВОСТИ Все новости

Почему нельзя пить воду, оставленную на ночь в стакане

Оставленная на ночь вода меняет свой химический состав

1 июня 2020, 09:10 comments2295

Многие люди ставят возле кровати на ночь стакан с водой, чтобы в перерывах между сном утолять жажду или сразу выпить ее после пробуждения. Но медики рассказали, что такая вода способна навредить здоровью и объяснили почему. 

Почему нельзя пить воду, оставленную на ночь в стакане

Эксперты утверждают, что вода в стакане, которая простояла целую ночь, теряет свои полезные свойства, потому что за это время меняет химический состав. Около 13% жидкости превращаются в угольную кислоту и это лишь незначительная часть "вредных" изменений. В воде, простоявшей даже несколько часов в стакане, появляются посторонние примеси, она теряет свои вкусовые качества, поэтому пить ее не желательно.

Помимо этого, если стакан ничем не прикрыт, на поверхности жидкости могут оседать частицы пыли или даже мелкие насекомые. Все это влияет и на качество, и на запах воды. Если вы ночью сделаете один глоток, то бактерии "живущие" в вашей ротовой полости попадут в стакан, где смогут активно размножаться. Утром ваш организм будет поджидать уже не вода, а настоящий "бактериальный удар".

Медики рекомендуют пить воду за три часа до сна, чтобы не просыпаться в туалет. Ночные позывы могут нарушить сон и соответственно снизить последующую дневную активность.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, что воду дома можно очистить и без специальных фильтров. Как это сделать? 


Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Новости партнеров

Новости

Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!