logo

Coinspot 03.08.2020

BTC/USD

11400.31

ETH/USD

393.57

LTC/USD

59.17

НБУ 03.08.2020

USD/UAH

27.95

EUR/UAH

32.80

RUB/UAH

0.38

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Главная Новости Здоровье диета и питание Назван самый вредный молочный напиток для детей
commentss НОВОСТИ Все новости

Назван самый вредный молочный напиток для детей

Этот продукт содержит много сахара и ароматизаторов

16 июня 2020, 17:05 comments2009
Назван самый вредный молочный напиток для детей

Ученые из Гарвардского университета определили молочный напиток, который следует исключить из рациона детей. Им оказалось шоколадное молоко.

Эксперты утверждают, что молоко теряет свои полезные свойства, когда в него добавляют много сахара и подсластителей. Их чрезмерное потребление связано с увеличением веса и повышенным риском развития хронических состояний, таких как диабет второго типа и болезни сердца. Самым вредным для детей считается шоколадное молоко - в одном стакане такого напитка содержится 102 калорий, 18 из которых - жиры.

Ученые говорят, что количество "молочки" в ежедневном меню можно снизить за счет продуктов, богатых кальцием. Например, в детский рацион можно добавить бобовые, орехи, зелень, шиповник, яйца и рыбу и другие.  Пользы от таких продуктов будет значительно больше, чем от шоколадного молока.

Напомним, что молоко, несмотря на свою большую питательную ценность, может навредить организму. Какой может быть побочный эффект?

Ранее издание "Комментарии" сообщало, какой будет реакция организма, если на время отказаться от молочных продуктов?



Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
Источник: https://4mama.ua/view/3184
comments

Новости партнеров

Новости

Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!