Вбивчий ефект: як алкоголь впливає на мозок

Що відбувається з мозком після вживання алкоголю

Алкоголь – це психоактивна речовина, яка впливає на мозок різними способами. Навіть помірне споживання алкоголю може мати негативні наслідки для когнітивних функцій, емоційного стану та поведінки.

Вплив на нейротрансмітери

Алкоголь впливає на нейротрансмітери – хімічні речовини, які передають сигнали між нервовими клітинами. Це може призвести до змін у настрої, поведінці та когнітивних функціях.

Алкогольна продукція посилює дію гальмівного нейротрансмітера ГАМК, що призводить до розслаблення та сонливості.

Він пригнічує дію збуджувального нейротрансмітера глутамату, що призводить до порушення координації, пам'яті та судження.

Алкоголь впливає на дофамін, нейротрансмітер, пов'язаний з відчуттям задоволення, що може призвести до залежності.

Тривале та надмірне споживання алкоголю може призвести до структурних змін у мозку, включаючи зменшення об'єму сірої та білої речовини.

Алкоголь може пошкодити гіпокамп, область мозку, пов'язану з пам'яттю та навчанням.

Він може пошкодити лобові частки мозку, які відповідають за планування, прийняття рішень та контроль імпульсів.

Вплив на когнітивні функції

Алкоголь може негативно вплинути на когнітивні функції, такі як пам'ять, увага, концентрація та швидкість реакції.

Навіть помірне споживання алкоголю може погіршити пам'ять та увагу.

Тривале та надмірне споживання алкоголю може призвести до розвитку алкогольної деменції.

Вплив на емоційний стан

Алкоголь може вплинути на емоційний стан, викликаючи депресію, тривогу, агресію та зміни настрою.

Алкогольна продукція може погіршити симптоми депресії та тривоги.

Він може збільшити ризик агресивної поведінки.

Вплив на сон

Алкоголь може порушити сон, викликаючи безсоння, часті пробудження та погану якість сну.

Хоча алкоголь може допомогти заснути, він порушує фази сну, що призводить до поганого відпочинку.

Нагадаємо: портал “Коментарі” писав, яка звичка “вбиває” мозок.