Проста звичка, яка допоможе скинути зайву вагу

16 грудня 2020, 21:28 Любовь Блажко

Вода може стимулювати метаболізм, сприяти зниженню ваги, зниженню рівня стресу і покращенню когнітивних функцій

Експерти з Університету Колорадо в Аншуце з'ясували, що звичайна вода може пригнічувати гормон вазопресин, підвищену норму якого можна побачити при ожирінні або діабеті.

Так, вони заявили, що дефіцит води в організмі порушує роботу серцево-судинної системи, клітинного метаболізму і терморегуляції. Рідина для організму є стимулятором, який покращує роботу метаболізму.

Щоб детальніше зрозуміти весь цей процес, вчені провели нове наукове дослідження. В ході якого з'ясувалося, що вода сприяє зниженню ваги.

Вазопресин - це гормон, який грає ряд важливих ролей в організмі людини, в тому числі допомагає регулювати кров'яний тиск і температуру тіла. Також цей гормон регулює гідратацію.

"Ми виявили, що вазопресин робить це, працюючи через особливий рецептор V1b. Цей рецептор відомий вже деякий час, але ніхто ще не міг зрозуміти його функції. Ми виявили, що миші, позбавлені V1b, були повністю захищені від впливу цукру", - зазначив доктор Мігель Ланаспа, доцент медичного факультету Колорадського університету.

Фахівці прийшли до висновку, що вода допомагає не тільки боротися з ожирінням, але навіть зупиняє його. Тому вони радять всім пам'ятати про денну норму води і не нехтувати цим правилом. Особливо це стосується людей, у яких є ознаки метаболічного синдрому.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, вчені довели, що каву ніхто не любить. Вони провели нове наукове дослідження, в ході якого з'ясували, чому ж ми п'ємо каву по кілька разів на день. Експерти запросили взяти участь 24 добровольця, які люблять каву. А також 32 людини, які зовсім його її не вживають.

Теги: