Ця хвороба підкрадається непомітно та б’є найболючіше: про що варто знати кожному

Залізодефіцитна анемія – на що варто звернути увагу в першу чергу

Вона може роками не давати про себе знати. Без температури, без різкого болю, без очевидних симптомів. Але коли хвороба проявляється на повну — наслідки вражають і фізично, і психологічно. Лікарі називають її однією з найпідступніших, адже вона б’є по найвразливішому — енергії, зовнішності та якості життя.

Йдеться про залізодефіцитну анемію.

Чому анемія така небезпечна

Залізо відповідає за транспортування кисню в організмі. Коли його бракує, клітини буквально "задихаються". Проблема в тому, що дефіцит заліза наростає повільно — і людина звикає до постійної втоми, вважаючи це нормою.

Найчастіше анемія вражає жінок, але чоловіки та діти також у групі ризику.

Симптоми, які легко пропустити

Більшість людей не пов’язують ці ознаки з серйозною хворобою:

постійна слабкість і сонливість

запаморочення, "мушки" перед очима

задишка навіть при легкому навантаженні

ламкість нігтів і випадіння волосся

бліда шкіра

прискорене серцебиття

холодні руки й ноги

Особливо тривожний сигнал — коли втома не минає навіть після відпочинку.

Чим анемія "б’є найболючіше"

Без лікування дефіцит заліза може призвести до проблем із серцем, зниження імунітету, гормональних збоїв, погіршення пам’яті та концентрації, у жінок — проблем із зачаттям та виношуванням. Організм працює на межі, навіть якщо зовні людина виглядає здоровою.

Хто у зоні ризику

жінки з рясними менструаціями

вагітні та годуючі

люди з хронічними хворобами ШКТ

вегетаріанці

ті, хто часто сидить на жорстких дієтах

Як виявити хворобу вчасно

Найпростіший крок — загальний аналіз крові та перевірка феритину. Саме феритин показує реальні запаси заліза в організмі, навіть коли гемоглобін ще в нормі.

Що робити, якщо підозрюєте анемію

не займайтеся самолікуванням

не приймайте препарати заліза "наосліп"

зверніться до лікаря

скоригуйте харчування (яловичина, печінка, гречка, бобові)

Лікування завжди індивідуальне і потребує контролю аналізів.

Головне

Залізодефіцитна анемія — це не "просто втома" і не сезонний стан. Це хвороба, яка підкрадається тихо, але б’є по всьому організму одразу. Чим раніше ви звернете на неї увагу, тим легше повернути енергію, здоров’я та якість життя.

Прислухайтеся до свого тіла — воно завжди подає сигнали, навіть коли ми їх ігноруємо.

Нагадаємо, портал "Коментарі" писав, що заніміння рук та ніг: це симптоми прихованої хвороби.