Лікарі назвали “суперпродукт”, який знизить артеріальний тиск та холестерин

Про високий артеріальний тиск та холестерин можна забути, якщо вживати один продукт

Високий артеріальний тиск та холестерин є причиною серйозних проблем із серцем. Однак лікарі назвали “суперпродукт”, вживання якого допоможе нормалізувати тиск та холестерин.

Йдеться про червонокачанну капусту, пише видання Mirror. Цей овоч вважають джерелом поживних речовин з унікальним поєднанням корисних властивостей.

Лікарі пояснюють, що її яскравий колір не просто декоративний - він сигналізує про підвищений рівень поліфенолів та антоціанів, які борються із запаленням та окислювальним пошкодженням.

Спеціаліст з харчування, професор Франклін Джозеф зазначив, що червонокачанна капуста - багата на клітковину, має низький вміст калорій і містить сполуки, які підтримують здоров'я кишківника, знижують рівень холестерину ЛПНЩ і сприяють здоровій імунній системі

За словами лікарів, червонокачанна капуста підтримує процеси детоксикації в печінці, допомагає зменшити запалення і навіть пов’язують із покращенням здоров’я серця завдяки її антиоксидантним властивостям.

Нагадаємо: портал “Коментарі” писав про популярний знеболювальний препарат, який призводить до захворювань серця.