Сахарный диабет 2 типа: кто находится в группе риска
Врач-эндокринолог Ирина Улянченко рассказала, кто находится в группе риска развития сахарного диабета 2 типа
Сахарный диабет - хроническое заболевание, с которым сталкивается все больше людей во всем мире. Врач-эндокринолог Ирина Улянченко объяснила, кто входит в группу риска развития этого недуга.
На своей странице в Instagram специалист отметила, какие люди предрасположены к развитию сахарного диабета 2 типа и рассказала, как часто нужно проходить обследование.
1. Возраст - старше 45 лет;
2. Наследственность - близкие родственники (родители, братья, сестры), у которых диагностирован диабет;
3. Избыточная масса тела или с ожирением (Индекс массы тела > 25 кг/м2). Особенно опасен абдоминальный тип ожирения - подкожный жир откладывается в области талии;
4. Люди, ведущие малоподвижный образ жизни;
5. Люди, страдающие недостатком сна;
6. Люди, которые регулярно подвергаются стрессу и депрессивному состоянию;
7. Женщины, у которых во время беременности был поставлен диагноз гестационный диабет;
8. Женщины, страдающие синдромом поликистозных яичников;
9. Пациенты с артериальной гипертензией и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями;
10. Пациенты с нарушением липидного обмена (повышение уровня холестерина, триглицеридов);
11. Пациенты, которые принимают препараты, способствующие набору веса и повышению уровня сахара крови (например, глюкокортикоиды).
Эндокринолог отметила, что есть факторы, на которые повлиять невозможно, но на такие, как сон, образ жизни, вес, питание и стресс можно и нужно повлиять, чтобы исключить себя из списка.
Кроме того, желательно 1 раз в 3 года проходить обследования всем людям в возрасте 45 лет и старше, а также тем, у которого избыточная масса тела.